Temat: 5kg. Bez presji. Spokojnie.

Ja w sprawach prezentów jestem mistrzem! Na przykładzie swojego chłopaka, mogę zaproponować coś co większości (przyjaciółkom, przyjaciołom i facetom) powinno się spodobać. Album to dobry pomysł - sama taki robię... i wciąż nie mogę go skończyć. Prezentem który najlepiej wspominam, ze względu na pozytywną reakcje i przyjemność z roboty to... Pudełko, które własnoręcznie udekorowałam. Na wieczku napis "Kocham Cię za" (tu proponuje coś Dziękuję Ci za...) pod wieczkiem życzenia (był to prezent urodzinowy), a na dnie napis "Za wszystko!". Zawartość uzupełniłam ulubioną czekoladą Ukochanego. Podzieliłam ją na małe kostki, każdą położyłam na kartonowej podstaweczce (wyciętej z brystolu) i całość zawijałam w papier ozdobny przewiązując wstążkami. Na każdym kartoniku na którym była czekolada były wymienione zalety (i wady) oraz sytuacje za które Go kocham. Pudełko mieściło chyba 100 czekoladek, więc praca troszkę trwała. Czekoladę można zamienić na ulubione cukierki, żelki, pralinki. Ulubione zdjęcia będą pięknie dekorować pudełko. Kurcze, szkoda, że nie mam przy sobie zdjęć! Prezent miły, praktyczny (pudełko można zachować na pamiątki, zdjęcia lub jakieś rzeczy codziennego użytku)... Wszystko w jednym!

wow ale super!! ja już 50min hula hop:D i strasznie mi się nie chce robić 8min legs!! ale już się za to biorę ;/

jednak jadę koło 14, więc obiad zjem jeszcze w domu
nie mam pomysłu co zjeść

ja jem koło 1 :D a jem to co wczoraj :D ufff zrobiłam 8min legs :D razem dzisiaj będzie 145 :D czyli satysfakcjonująco :D zaliczone 10h sportu w 4dni!! jestem amazing :D 

aaa moja mama robi wielkiego grilla z okazji swoich 40 urodzin :D zjem sobie w końcu kiełbaskę z grilla!! zjem taką mocno spieczoną :D żeby była długo na grillu :D cały tłuszcz się wytopi! i zostanie same mięsko :D mama planuje mnóstwo jedzenia :D kilka sałatek :D ja część jednej zmodyfikuję pod siebie :D będzie jajko, kalafior, brokuł... coś tam jeszcze :D i mama robi sos czosnkowy z majonezem :D a ja odłożę do osobnej miseczki dla siebie :D i zaleje sosem z samego jogurtu :D oprócz kiełbasy będzie też dużo mięcha... karkówka, schab, boczek, kaszanka :D nie zamierzam tego ruszać :D robi też szaszłyki :D z jakimś mięchem wieprzowym :D specjalnie dla mnie kupi pierś z kurczaka :D izrobię kilka z piersią :D co wy sądzicie o moim menu? ciasta nie zamierzam ruszać :D

Floral, pomysł na prezent świetny! I jaka zabawa i frajda przy otwieraniu.. :))

Meegaan, też bym sobie pochłonęła jakąś kiełbaskę! Albo cyca z kury.. Mniamm.. Ale u mnie to by się pewnie skończyło porażką takie świętowanie. Dlatego dobrze, że nikt nie obchodzi teraz u mnie okrągłych urodzin ani żadnej rocznicy! :P

W OGÓLE TO DZIEŃ DOBRY, WITAM! :) WŁAŚNIE PODNIOSŁAM SWE SZANOWNE 4 LITERY Z MEGO ŁOŻA Z BALDACHIMEM :)

hej Mrs.Kobe ja właśnie już po pracy i obiadku.dziś znowu szpinak:)Podobno zawiera sporo żelaza a to jest dobre na krew.@@ jest takie jakby wcale ale jest.Czy Wy też tak macie,że @@@ jej obfitośc zalezy od diety? Bo jak ja jem normalnie to mam normalny a jak na diecie to taki lichutki ,no i biorę cilest.

Nie wierzę, że tu tak pusto!

Żyjcie! :)

faktycznie pustki dziś na forum

wybaczcie ale mam zle dni. zrowno z dieta jka i z cwiczeniami i wogule ;/// brak czasu zmeczenie. dlatego malo sie udzielam
chcialam pobiegac. poszlam a po 2 min taki bol pod brzuchem mnie zlapal ze sobie darowalam. ;((

oj rozumiem mam podobnie i jeszcze inny problem mnie męczy,ale dieta w miarę zachowana niestety mało ruchu,miały być dziś kijki i znowu leje mam już dość tego deszczu w tej Nl.