Temat: AKCJA: Całe wakacje mamy, by zrzucić zbędne kilogramy! (start 28.05)

U mnie 72.9 :) Gratuluje dziewczyny!:)

U mnie kg bez zmian, ale ciało robi się coraz zgrabniejsze od ćwiczeń. :}

tak wiele osob w tabelce, a tak malo podaje wyniki poniedzialkowe;/ moze w przyszlym tyg bedzie wiecej osob

Są wakacje, wszyscy w rozjazdach. Najważniejsze, że ktoś został i jest grupa wsparcia.

Dziewczyny proszę pomóżcie bo jestem załamana! Możne macie jakieś sposoby na poprawę jędrności skóry. Nie chudnę bardzo szybko. Pierwszy miesiąc ok. 5,5 drugi niecałe 5. Mam 23 lata ramiona i skóra są jakby rzadsze. Ale najgorsze są piersi. Wiszą, a skóra jest rozciągnięta, marszczy się. Wygląda to tragicznie. Nie mogę na nie patrzeć :(:( Ćwiczę regularnie, smaruję się balsamem. Od niedawna używam do piersi Eveline push-up do tego prysznice ciepło-zimno. Jestem trochę przerażona, bo po co się odchudzać jak mam wyglądać jeszcze gorzej. Czy ta skóra się dostosuje i wchłonie, czy nie mam na co liczyć i zacząć zbierać na operację biustu, albo zastrzyki kolagenowe?

moniczka.wawa - ja mam ten sam problem z piersiami :( Na razie masaże, balsami itp, ale nic raczej do tej pory nie pomogło i już sama nie wiem po co sięgnąć. Robię też ćwiczenia na klatkę piersiową typu pompki..

Hej Dziewczyny, przepraszam za nieobecność, ale spotkały mnie życiowe zawirowania... ;/

Melduję, że w poniedziałek było 60,7. ;/ Mam ostatnio zwiększony apetyt.. Może zbliża się @..

Poza tym gubię się w sprawach sercowych.. Chyba czuję coś do byłego, z którym jednak dość sporo mnie różniło.. Teraz dostrzegam jedynie jego zalety.. I nie wiem jaka jest hierarchia wartości.. Poziom intelektualny? Bardzo ważne? Ważniejsze od wartości człowieka?

Teraz jest ktoś nowy, trochę się spotykamy, ale jak dla mnie, to ma zbyt szybkie tempo... ;/
Poza tym, boję się, że ktoś mnie zrani..a wtedy ja ranię innych..uciekam..utrzymuję dystans.. Ech..


Ja używam żółtego balsamu z garniera, poza tym czasem peeling domowy (cukier+olej).

Też robię pompki, ale nie widzę poprawy. Jedynie po nałożeniu balsamu, czy zimnym prysznicu jest minimalnie lepiej, ale to tylko chwilowy efekt :( Ja poniżej 67 kilo ważyłam ostatnio z 10 lat temu, ale młoda skóra powinna się chyba wchłaniać? Czy to jest długi proces i będzie trwał jeszcze po odchudzaniu??

ja tez mam problem z jedrnoscia skory  na brzuchu, ale to przez 2 ciaze i rozstepy, puki co balsamuje sie kremem z eveline i robie A6W(14 dzien) i widze delikatne efekty

a ja chyba przechodze jakies zalamanie;( jak gotuje obiad to zawsze robie tak jakby 2, tzn gotuje to samo chlopakowi i sobie, ale jego mieso smaze, a swoje gotuje, do jego surowki dodaje smietane albo majonez a do mojej nie itp. i wczesniej jakos sie tym nie przejmowalam za bardzo, ze on jada smaczniej niz ja, a dzis jak smazylam mu piers z kurczaka to o maly wlos i bym ja sama zjadla, tak pieknie pachnialo, ze myslalam ze oszaleje! ledwo sie powstrzymalam, wykorzystalam na to moj ostatni zapas silnej woli. Boje sie, ze nastepnym razem sie skusze;/ a wiem, ze jak raz sie zlamie to szlak trafi moja diete;/ Pomocy!!!

Ja pochłonęłam dziś tonę wszystkiego, co było pod ręką... a już było tak dobrze... ale od jutra się zbieram i wracam do normy! Chyba zbliża się okres.. ;/

sennanocka - no nie wiem, czasem jest dobrze sobie na coś pozwolić, ale jeśli to ma wszystko zburzyć... ;/ może uda Ci się przestać na jednym lepszym obiedzie..