Temat: Uwagi od wagi

To kolejny wątek w grupie Razem ku zdrowiu i kondycji z inicjatywy Mandarynki. W to miejsce wrzucamy screeny z aplikacji wagowych by móc je porównywać. W odmętach grupy wiele się gubi. Tu będziemy mieć wszystko czarno na białym.

Oczywiście porównujemy się same do siebie. Mnie najbardziej interesować będzie ilość kilogramów, %tłuszczu i wiek biologiczny.

No to kto chce wrzuca swoje screeny a kolejne 1 dnia miesiąca (chyba, że ktoś chce częściej - to też ok)

Pasek wagi

Porównanie 01.03.-02.04.:

Waga:  - 1,2 kg

BMI:  - 0,4

Tłuszcz: bez zmian

Mięśnie szkieletowe:  + 0,1 %

Mięśnie ogólnie:  - 0,1 %

Woda:. + 0,2  %

Tłuszcz trzewny:  - 0,5 kg

Białko:  - 0,2 %

Wiek metaboliczny: bez zmian

Analiza z 2. kwietnia (co prawda nie na czczo, ale prawie):


Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.