- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 sierpnia 2024, 12:56
ZAPRASZAM SERDECZNIE WSZYSTKICH DO SIERPNIOWEJ 140 EDYCJI ZDROWEJ RYWALIZACJI PUNKTOWEJ😍
Czas trwania: 4 tygodnie - 5 sierpnia 2024r. (poniedziałek) – 1 września 2024r. (niedziela)
ZBIERAM ZGŁOSZENIA DO PONIEDZIAŁKU 5 sierpnia 2024 do godz. 23:59
Na czym polega akcja? Na wspólnej walce z kilogramami i pielęgnowaniu zdrowych nawyków! Jeżeli chcesz pozbyć się nadprogramowych kilogramów i prowadzić zdrowy tryb życia, to miejsce jest dla Ciebie.
Co z tego masz? Uczestnicy poprzednich edycji ZRP mogą potwierdzić, że dzięki tej niewinnej rywalizacji zyskasz motywację, wsparcie w grupie, miejsce do wygadania się na każdy temat i oczywiście nowych znajomych.
Wszyscy dążymy do tego samego - zbudowania w sobie zdrowych nawyków żywieniowych, łącząc je z ćwiczeniami!
🏆 Tu pojawią się zwycięzcy 139 Edycji ZRP
Edytowany przez Balonkaa 2 sierpnia 2024, 13:00
27 sierpnia 2024, 21:54
Sorry Balonkaa. Zobaczyłam - 1,8 kg i brak bonusa, to musiałam.
Dzięki za rady, ale ja już dziś ćwiczyłam, tylko czas na obiad poświęciłam na ZRP :) Jutro zjem dwudaniowy...;)
27 sierpnia 2024, 21:55
Balonkaa to ja się chyba powinienem spytać panią czepialską, czy mam się ważyć ze wzwodem czy bez🤣🤣🤣🤣 bo jak wisi to dociąża😝😝😝 a tak zawsze kilka gramów mniej...
Edytowany przez Jaco76 27 sierpnia 2024, 21:56
27 sierpnia 2024, 22:02
Nie analizowałam każdej, tylko luknęłam jak idzie Mrówce, bo lubię Jej wpisy, a pisała, że poszło Jej fajnie.
Jacku, mnie Twój wzwód nigdy nie interesował, ale chyba tylko brak jaj mógłby zrobić różnicę....
Dobra, do miłego Wojowniczki w nowej edycji.
27 sierpnia 2024, 22:13
Nie analizowałam każdej, tylko luknęłam jak idzie Mrówce, bo lubię Jej wpisy, a pisała, że poszło Jej fajnie.
Jacku, mnie Twój wzwód nigdy nie interesował, ale chyba tylko brak jaj mógłby zrobić różnicę....
Dobra, do miłego Wojowniczki w nowej edycji.
Dlatego waże tak dużo🤣🤣
27 sierpnia 2024, 22:32
Na górze post powitalny znam, ale i na górze i między postami jednocześnie, to mnie zaskoczyło...;)
Popatrzę, czy to jeszcze tak jest, chwilka... Nie, już jest jak zwykle.
Aaaa ok. To u mnie pokazywało normalnie więc myślałam że chodzi o ten co zawsze na górze. Może jakiś chwilowy błąd się wkradł? Ostatnio sporo takich niedociągnięć się zdarza. Po tej aktualizacji wyglądu.
27 sierpnia 2024, 23:48
Tak, tak - z moimi wynikami z poprzedniego tygodnia jest wszystko ok 🙂 Spadek 1,8 jest właściwie z 1,5 tygodnia (bo ważyłam się w środę rano, po powrocie z wyjazdu) - i wpisywałam jak już był zeszły tydzień podsumowany. Stąd są tylko punkty, a waga nieuwzględniona. W tym tygodniu już się normalnie zaważyłam, w terminie 😁
Niestety, ten czas wakacyjny nie sprzyja regularnemu wypełnianiu tabelek... Ale z drugiej strony mam nauczkę po zeszłym roku co się wydarzyło jak odpuściłam na czas wakacji - wróciłam w końcu nie od razu po wakacjach, tylko 10 miesięcy później z wagą +15 kg... więc już wolę teraz kurczowo się trzymać i nawet jak nie zawsze jestem w stanie wpisać albo jest mniej idealny czas - to siedzieć w tej ZRP i liczyć na to, że teraz się tak nie posypie 😁
28 sierpnia 2024, 00:10
Mrówka - grunt, że spadło te prawie 2kg - cała reszta to dodatki :) Najważniejsze, że się trzymasz dzielnie :) Wakacje się kończą, więc wrócisz do regularnego wpisywania i git. A teraz tylko się cieszyć z coraz niższej wagi.
28 sierpnia 2024, 08:03
Dzięki Mrówkaatomówka za wpis, utrzymania spadku wagi życzę!
Jacek, chcesz by Karolka dostała wypieków i znów fascynowała się naszą relacją? Nie będę teraz cytować.
Szczerze? Wolałam, gdy były tu same kobiety, ale równouprawnienie i tak dalej... Jednak dojrzały mężczyzna nie komentuje głupio kobiecych okresów...
Mam nadzieję, że wraz z końcem wakacji skończy się i moje szeryfowanie i Twoje kogucikowanie. Nie kieruj reklam przyrodzenia w moją stronę. Popytaj, może którąś Panią ciekawisz? Mnie nie.
Edytowany przez Użytkownik5374931 28 sierpnia 2024, 08:08
28 sierpnia 2024, 08:14
✨ PODSUMOWANIE 3 TYGODNIA RYWALIZACJI ✨
Jesteśmy już na ostatniej prostej :) Nie zwalniamy tempa i nie poddajemy się! :)
Tabelki z klasyfikacjami są na pierwszej stronie.
Zwycięzcy 3 tygodnia ZRP
Klasyfikacja punktowa:
I: mixamaxa (63 pkt)
II: sunny86 (61 pkt)
III: Jaco76 (58 pkt)
Klasyfikacja wagowa:
I: Karolka_83 (-0,8 kg)
II: mixamaxa (-0,7 kg)
III: mrowkaatomowka (-0,4 kg)
Ogromne gratulacje dla mixamaxa, która stanęła na podium w obu kategoriach 🏆
Brawa należą się też dla wszystkich na podium z kategorii wagowej, bo jesteście jedynymi osobami, które zrzuciły coś w 3 tygodniu 🤪
28 sierpnia 2024, 08:53
Wiecie drogie Panie (nie mówie o smarkuli) może i ona ma rację. Widać nie umie przełknąć męskiego udziału, bo zawala sprawe na każdym kroku, czepia sie o byle goowno, i widać wzięła za punkt honoru moralizować (albo demoralizować) tu wszystkich.
Więc skoro uważa, że tu "powinny być same kobiety" to dziekuję za udział w edycji.
I nie, to nie jest Twoje szeryfowanie tylko wpieprzanie się w cudze sprawy...
Sama w tabelce leżysz i kwiczysz, a innych upominasz hipokrytko.
Balonkaa nie bierz moich wyników pod uwagę, niech się gówniara cieszy.
Edytowany przez Jaco76 28 sierpnia 2024, 08:55