Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kolejny raz szczupleję!!! Do 30 czerwca

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika pulpe

pulpe

  • Dołączył: 2011-05-03
  • Miasto: Ciapków
  • Liczba postów: 114

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2011, 23:00

HEJ!

Zakładam kolejną grupe wsparcia.

Potrzebuję kilka dziewczyn które mają sporo do spalenia.

Które kopną mnie w tyłek i dadzą w pysk kiedy zwątpię.

Chcę schudnąć 30 kg. do przyszłego lata.

Ale do 30 czerwca tego roku chce spalic jak najwięcej.

Jadę 1 lipca nad morze.

Chciałabym być nieco piękniejsza.

Pomożecie?


zmieniłem nazwę, ale następnym razem nie pisz wielkimi literami // ramayana

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez ramayana (moderator) 23 maja 2011, 23:08

Zdjęcie użytkownika Lilisek

Lilisek

  • Dołączył: 2010-06-07
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 613

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2011, 14:54

A gdzie się Pulpe podziała?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika marta7474

marta7474

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2011, 16:35

gratuluję orbiego ja nie mam miejsca  ale super sprawa teraz będziesz w oczach chudnąć
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dorcia19812

dorcia19812

  • Dołączył: 2011-04-01
  • Miasto: Anglia
  • Liczba postów: 878

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2011, 17:38

marta7474 dzieki ..gdy go tylko dostane zabieram sie ostro do cwiczen.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dorcia19812

dorcia19812

  • Dołączył: 2011-04-01
  • Miasto: Anglia
  • Liczba postów: 878

Zobacz posty Użytkownika

28 maja 2011, 21:54

halo czy jest tu ktos?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dorcia19812

dorcia19812

  • Dołączył: 2011-04-01
  • Miasto: Anglia
  • Liczba postów: 878

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2011, 12:35

dzien dobry dziewczyny.jak tam odchudzanie wam idzie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lilisek

Lilisek

  • Dołączył: 2010-06-07
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 613

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2011, 13:40

Hey Laski!
Nie wiem jak idzie odchudzanie, ale nam (mi i chłopakowi) idzie tynkowanie
W poniedziałek zdam relacje z wagi czy zarejestruje spadek czy tez nie...
Jest taka piekna pogoda, że aż szkoda dnia, ale jak chce się mieszkać, to trzeba i to przeżyć :)
Buziaki dla Was!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika marta7474

marta7474

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2011, 15:26

cześć laseczki ja już po szkole wykuta na blachę i po egzaminie dorcia tak ci zazdroszczę tego orbiego że zadzwoniłam do koleżanki żeby mi pożyczyła ale na razie nie ma jej na miejscu więc może będę taż miała
Zdjęcie użytkownika dorcia19812

dorcia19812

  • Dołączył: 2011-04-01
  • Miasto: Anglia
  • Liczba postów: 878

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2011, 16:22

marta 7474 z tym orbim to naprawde fajna sprawa.Zostal mi steper w domu i nie wiem co z nim zrobic najlepiej by bylo zeby go sprzedać albo zawioze dla mamy do Polski w lipcu jadę samochodem wiec nie bedzie problemu .buska
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marta7474

marta7474

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2011, 22:03

wiesz ja mam rowerek stacjonarny ale jakoś nie mam samozaparcia i po 15 minutach złaże bo mi nudno w plenerze super więc jak mam siłę i chęć to synem jeżdzę bo niestety też ma nadwagę  teraz mam platformę wibrującą fajna sprawa tak mnie wytelepie i rozlużni super i coś tam działa na skórę jest bardziej sprężysta  a wiem że na orbim fajnie się chudnie na początku ciężko ale póżniej leci  i widać efekty
Zdjęcie użytkownika marta7474

marta7474

Zobacz posty Użytkownika

29 maja 2011, 22:05

a gdzie teraz mieszkasz? ważycie się jutro? ja to porażka na tym dukanie co ja mam zrobić że przepadam za truskawkami
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.