Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa cz. 130 (02.10.2023 - 29.10.2023)

Znowu jakaś cisza nastała... dziewczyny co tam u Was?

Użytkowniczka tak trzymaj 👍

U mnie wczoraj też wzorowo, nawet udało mi się zgromadzić komplet punktów 😁 Dzisiaj już 7700 kroków wydeptane więc jest dobrze, wieczorem jeszcze ćwiczonka i kolejny dzień powinien być na plus. 

Drogie uczestniczki, witam w podsumowaniu pierwszego tygodnia 130 Edycji Zdrowej Rywalizacji Punktowej.
Gratuluję wszystkim, którzy przeszli przez pierwszy tydzień, jak się okazuje było sito wśród uczestników - czyżby wjechało jesienne "kakałko" pod kocykiem? ☔

Natomiast na największe brawa zasługuje podium tego tygodnia:

Oraz kolejne miejsca:
Kutaczan                     44 pkt
Magnolia2022              42 pkt
moons17                     38 pkt
araksol                       38 pkt
Użytkownik5374931     37 pkt

Poproszę również o brawa dla dzielnych wojowniczek, które zaliczyły spadki w tym tygodniu. Wagowe oczywiście 😉
1. Maratha                          -1kg
2. Sunny86                          -0,9kg
3. sonqua                            -0,6kg
4. Kutaczan                         -0,3kg
5. moons17                         -0,2kg
6. CuraDomaticus                 0kg
7. Użytkownik5374931        +0,5kg
8. Magnolia2022                 +0,6kg
9. araksol                           +0,6kg

Jeszcze raz brawa dla wszystkich i powodzenia w kolejnym tygodniu rywalizacji!

Ups, zapomniałam tabelkę wypełnić 🤡

Już nadrobiłam, żeby przynajmniej do końcowej klasyfikacji się liczyło... 😁

Ale u mnie w minionym tygodniu marnie... tzn punktowo jako tako, za to waga poszła trochę w górę... no, zobaczymy - mam nadzieję, że to jakiś chwilowy zastój po weekendowym odpuszczeniu ze słodyczami ;) i że pójdzie dalej w dół...

Trzeba walczyć dalej :D Dziś już (przynajmniej na razie :D ) wzorowo ze słodyczami :) 

Wielkie gratulejszyn dla pięknego Podium 1. tygodnia naszej drogiej ZRP i pierwszej Piątki ze spadkami wagi, jak i dla 6. miejsca bez zmian.

 Gdyby wszyscy, którzy się zgłosili, wypełnili też tabelkę, to by może ktoś inny zaliczył ostatnią pozycje...  No nic, ktoś musi. Następnym razem pójdzie mi lepiej 😜

Cisza tu faktycznie, ale też dość mało nas. Znaczy to, że samo wypełnienie tabelki zasługuje na brawa! Jeżeli nie możemy iść i w ilość i w jakość jednocześnie, to dbajmy o jakość.

To ja teraz idę popracować nad punktami za ćwiczenia. 

Kakałeczko pod kocykiem jest warte straty jednego punktu w tygodniu....dziękuję Prowadzącej za inspiracje! Wyjdzie mi to tylko na zdrowie. 😀

Elitarna członkini pozdrawia swoją elitarną drużynę! Do miłego 😍

No i mi narobilyscie ochoty na kakao... Malpy jedne 🤤

Gratulacje dziewczyny 

Calkiem przyzwoity start. Dla tych co sie ociagaja: 

U mnie pocwiczone, pojedzone, zaraz sie biore za szykowanie sniadania i obiadu do pracy... Ledwo zyje dzisiaj po treningu, mielismy zmiane trenera, dal nam calkiem przyzwoity wycisk jak na nowicjusza. Czasem fajnie zmienic, bo cwiczenia troche inne niz zwykle. Jutro sesja z personalnym, poce sie na sama mysl 🥵 uwielbiam te treningi ale 3 w tygodniu w tym 2 w ten sam dzien, to jednak hardcore nawet jak dla mnie. Bieg w piatek za to odpuszczam, bo jedziemy w piatek po poludniu, Koncze robote o 12.00, pakujemy sie w czwartek i dajemy w dluga jak tylko sie wyloguje. 

Ten tydzien juz taki kolorowy punktowo nie bedzie ;)  

Sunny86 - trzymaj fason, i bron honoru podium :D 

Dobry wieczorek, przyszłam zrobić sztuczny tłok. Drobna nie jestem, dam radę. 

Mrówka, Twój tekst o ziemniaczkach, co to Ci były poCZebne i nie żałujesz: soł czru, soł czru 🤗

Za mną dwa praktycznie wzorowe dni i mam teraztaką ochotę zamówić azjatyckie małe co nieco, że się ledwie powstrzymuję.... Dlatego przyszłam tu pochwalić się, że się powstrzymam, wypiję lekkie ziółka i lecę wcześnie lulu. Chyba czasem nie tylko z łakomstwa, czy nudów by się coś zjadło, ale też z przemęczenia? Wszystko możliwe. Niech silna wola będzie z nami. 

ja tu sobie pitu pitu, a tu ktoś się w międzyczasie dopisał: pozdrawiam Cię, siostro! Macham do Ciebie! 

Taka piosenka jest: nie jeeesteś samaaa, nie jesteś saaa a maaa...

Odbiło mi, ale pozytywnie. Lecę, zobaczycie krowy cień 😁😋

nuda Panie, nuda... Zajadanie nudy - najgorsze co moze byc. 

A teraz sie wyda jaka stara jestem 🤪

taaaak z przemęczenia też ciągnie, szczególnie do kalorycznych rzeczy, bo organizm chce się energia doładować... Niestety wiem to po sobie 🙈 dlatego MUSZE się w końcu ogarnąć z chodzeniem wcześniej spać... 

Nie Ty jedna Mrowka... Zmeczenie = czekolada. 

Tez musze w koncu zaczac chodzic spac o ludzkiej godzinie...