© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 września 2023, 12:19
Witam i zapraszam do walki o zaszczytny tytuł Pogromcy Słodyczy inaczej Zło-tyci (bo to samo zło i przy tym tycie).
Zaczynamy dziś bo nie ma co odwlekać na jutro. Liczymy kolejne dni bezsłodyczowe. Jak komuś zdarzy się wpadka to wówczas zaczyna liczyć od nowa. W miarę chęci i możliwości piszemy w tym wątku, który mamy dzień. Ten, kto będzie miał najdłuższy okres bez słodyczy wygrywa tytuł w danym miesiącu.
Nasz główny wątek znajdziesz tutaj
A tu grupowe przepisy
Edytowany przez Mirin 31 października 2023, 20:44
17 grudnia 2023, 19:55
Dzien 17 zaliczony
18 grudnia 2023, 16:14
Dzien 17 zaliczony.
19 grudnia 2023, 09:53
Wczoraj dzien 18
19 grudnia 2023, 18:16
u mnie dziś 18...depczę ci po piętach Mirin😉
19 grudnia 2023, 20:43
Swietnie Arrosa, czuję Twój oddech na plecach :) Dzień 19 zaliczony
20 grudnia 2023, 07:48
cieszę się że dobrze Ci idzie. Oby nam tego święta nie rozsypały. Tzn ja w święta odpuszczam trochę ale po świętach żeby nie wpaść w wir. Dobrze że wyjeżdżam bo i nie będzie problemu dojadą nią resztek.
20 grudnia 2023, 09:50
Ja planuję też się trzymać. Ciekawe jak mi to wyjdzie. Tak czy siak działamy dalej w styczniu :)
21 grudnia 2023, 08:20
A ja zrobię sobie przerwę świąteczną, Czasami też tak robiłam że odchudzałam się w święta i ciast nie jadłam a później rzucałam się na to co zostało. W tym roku nie będzie na pewno dojadania bo nic na święta nie robię więc kulturalnie na wyjeździe spróbuję nowych smaków bo wyjazdy to też kuchnia. Ale za to mam plan że będą to aktywne Święta.
21 grudnia 2023, 08:34
Ja planuje trzymać się zaleceń dietetyczki choć w wigilię zrobię odstępstwo :)
Dzien 20
