Temat: Osiągamy cel do 30 czerwca ;-)

Zapraszam do grupy wszystkie chętne dziewczyny chcące do 30 czerwca osiągnąć swój cel :-)
Ma ona na celu wspieranie się, pomoc, motywowanie, wymienianie się poglądami, dietowymi i życiowymi doświadczeniami ;-)
Ważymy się w piątki ;-)
Zapraszam, ktoś chętny? ;-)
Wpisujcie swoje dane a ja później postaram się stworzyć jakąś tabelkę ;-)

19karolina90, 166cm, 63kg, cel 54kg.

POMIAR NR 1----> 22 KWIETNIA 2011


Needtobebeautiful, najważniejsze to się nie załamać i dalej dążyć do celu. ;))) Poza tym i tak mogło być gorzej, mogłaś więcej zjeść, nie ma tragedii. Zwłaszcza, że jak sama mówisz dzisiaj będzie wzorowo. ;D
Hej dziewczynki :) Jak tam po długim weekendzie? Trochę mnie tu nie było:( U mnie kryzys i brak motywacji :////////////////

  Intensive       No pewnie będzie ok :) wierze w to. Walcze dalej nie ma co!   jeszcze nam zostało... niecałe 9 tygodni do celu więc damy rade.

 

asiulek189     Głowa do góry i weź się w garść. Pomyśl o tym... że im później się pozbierasz tym dłuzej później będziesz musiała odpracowywać straty.

 

U mnie też brak jakiejś takiej większej motywacji, bo ciągle łapię zastój i za cholerę nie mogę do 57 dobić. Ale działam, bo wiem, że jak się poddam, to będzie znacznie gorzej. Trzeba ćwiczyć i dietkować, a będzie w końcu dobrze.
U mnie długi weekend jeszcze trwa, ale pokus nie było żadnych w trakcie, także mam się ok. ;)
U mnie motywacja wróciła, bo nie wytrzymałam dziś i się zważyłam (jutro też się zważę, tak już programowo) i 2 kg mniej.
Heheeu mnie też mniej, ale zważę się w piątek to powiem dokładnie.Może dlatego,ze z małą siedzę w domu bo przeziębiona, a tak codziennie w sklepie jesteśmy i kupujemy przekąski:)
Pasek wagi
haha dziewczyny własnie przyszło mi to Aqua slim. I sobie pije.. dziwny posmak troche ale nie jest źle. :P no więc mam 14 saszetek i zobacze po dwóch tygodniach czy to naprawde daje choć minimalny efekt. Tzn wiadomo jako dodatek do ćwiczen i diety :P bo jeżeli nic nie pomoże to juz wiecej nie kupie. :D
Ja tak sobie myślę, że jak przez najbliższe parę dni nie ubędzie mi wreszcie kg, to szlag mnie trafi, dam sobie spokój z dietą i wszystko diabli wezmą.
Intensive - nie załamuj się, głowa do góry, a uda się ;)

Witajcie

Dzisiaj AE wreszcie zaliczony

Kolejny niestety dopiero w przyszłym tygodniu, nie wiem sama jak ta moja waga będzie wyglądała w piątek

Ale jak tak czytam wasze posty, to zastanawiam się czy nie dołączyć biegania, ale organizacja moze być kłopotliwa (dzieci), zobaczymy.

Kinga2999  jak długo zajęło Ci dojście do obecnej wagi? i w jaki sposób? Ja też tak chce!!!

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.