Temat: Osiągamy cel do 30 czerwca ;-)

Zapraszam do grupy wszystkie chętne dziewczyny chcące do 30 czerwca osiągnąć swój cel :-)
Ma ona na celu wspieranie się, pomoc, motywowanie, wymienianie się poglądami, dietowymi i życiowymi doświadczeniami ;-)
Ważymy się w piątki ;-)
Zapraszam, ktoś chętny? ;-)
Wpisujcie swoje dane a ja później postaram się stworzyć jakąś tabelkę ;-)

19karolina90, 166cm, 63kg, cel 54kg.

POMIAR NR 1----> 22 KWIETNIA 2011


No ja mam tak samo :)  Diety nie dla mnie, wole cwiczyc i jesc mniej, a jak rezygnuje ze slodyczy, chleba tak jak ty (ziemniaki akurat jem, ale malutko), to waga sama leci. Teraz mam 64 z malym hakiem, a zawsze mialam 60-62.
ja nie wierzę w żadną dietę gdzie są jakieś fazy, zabronione produkty itp. jestem wierna MŻ :) aktualnie majówkę spędziłam normalnie jeśli chodzi o jedzenie, za to jestem przeziębiona. dziś waga pokazała 73,9kg. :)

Co taka cisza??

Needtobebeautiful natchnęłaś mnie i dziś też się zmierzę, dawno tego nie robiłam:)

Pasek wagi
Też się ostatnio nie mierzyłam, ale poczekam jeszcze, bo coś nie czuję, żeby ubyło, a nie chcę się zniechęcać. ;)
Intensivemiteżpewnie niedużo alesprawdze:)tobie też na pewno coś poleciało ale po sobie sięnie widzi i nieczuje,wiem z doświadczenia:)
Pasek wagi
Doczekam do czwartku chociaż, żeby minęły pełne dwa tygodnie od ostatniego mierzenia. Ja mam coś z tymi pełnymi liczbami. ;DD
Miłego dnia :-)
Wzajemnie :DD Co u Was słychać? ;)
Hej, dziewczyny! U mnie majówka dosyć dietkowo, na wadze coraz mniej ale wymiary wciąż te same... Ale trudno, nie załamuję się z tego powodu.
Miłego dnia.

niuniaaa22   

ciesze się bo naprawde warto! :D

 

Ja wczoraj zjadłam nadprogramowo jasną bułke z serem, 4 ciastka i troche płatków na sucho ... wiem wiem... dałam że tak powiem d*py.  Ale żyje się dalej i napewno to szybko odpracuje :)  dziś już będzie wzorowo.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.