- Dołączył: 2012-11-04
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1255
6 września 2013, 21:21
Witam,
aby nie zmarnować wybielania, należy powstrzymać się przed wszelkimi barwiącymi pokarmami (kawa, herbata czarna, czerwona, zielona, buraczki, szpinak, wino czerwone itd.).
Czy np. pasta soczewicowa też się zalicza do barwiących? :( Bo to mój główny pokarm śniadaniowo-kolacyjny na najbliższy miesiąc + koperek/ pietruszka/ szczypiorek oraz woda mineralna z cytryną, a także pierogi z kapustą i grzybami i ewentualnie jakieś zupy (barszcz i boćwinka odpadają, więc... chyba wszystkie zupy barwią :/) .
Ktoś był na białej diecie? Co można jeść do woli?
Edytowany przez dona.perfecta 6 września 2013, 21:23
- Dołączył: 2010-06-07
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 613
6 września 2013, 22:16
Pierwszy raz słyszę o takiej diecie, chętnie będę śledzić wątek. Pozdrawiam!
- Dołączył: 2012-02-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1733
6 września 2013, 22:22
Na diecie białej nie możesz jeść niczego co może zabarwić szkliwo bo podczas wybielania jest ono dodatkowo czułe. Tak więc przez okres wybielania jedz: ryż, białe serki, pierogi ruskie, makarony, banany, białe pieczywo, ewentualnie żółty ser, kalafior, otręby, wędliny drobiowe, kurczaka bez barwiących przypraw.
- Dołączył: 2012-11-04
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1255
6 września 2013, 22:35
ryż, białe serki, pierogi ruskie, makarony, banany, białe pieczywo, ewentualnie żółty ser, kalafior, otręby, wędliny drobiowe, kurczaka bez barwiących przypraw.
Dziękuję za odpowiedź :). Rany, to potężne wyzwanie... ale to tylko przez okres wybielania, czyli w dni gdy nakładam te plastry na zęby? Jak już zakończę kurację, to szkliwo się uodporni i mogę wrócić do wszystkiego (szpinaczków, buraczków, herbat)???
(Skreślone produkty u mnie odpadają, ale dam radę- kalafior z otrębami dobra rzecz :D). A jak jest z cytryną? Też powinnam się powstrzymać, bo szkliwo będzie wrażliwe, a ona przecież zawiera kwas... a jak z herbatką z pokrzywy?
- Dołączył: 2011-08-23
- Miasto:
- Liczba postów: 5376
6 września 2013, 23:01
myślałam że chodzi o kokainę
![]()
- Dołączył: 2013-04-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 274
7 września 2013, 00:38
ja tam nie trzymałam białej diety, wybielałam paskami crest supreme. jadłam kazdy rodzaj chlebka, marchewkę itd itp. zrezygnuj tylko z buraczków, kawy, papierowsków. i myj zęby po posiłku.
po wybielaniu u dentysty trzeba trzymać białą dietę koniecznie, bo zęby zostają wysuszone i chłoną jak gąbka wszelkie barwniki i po zjedzeniu buraczków zostajesz z czerwonymi zębami. w przypadku pasków tak się nie dzieje
- Dołączył: 2010-06-23
- Miasto: Silesia
- Liczba postów: 75
7 września 2013, 09:37
Również używałam tych pasków, podczas wybielania zrezygnowałam jedynie z kawy i herbaty, a efekty i tak były piorunujące
![]()
- Dołączył: 2013-07-07
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 953
7 września 2013, 12:40
ja wybielalam biala perla i staralam sie nie pic kawy, herbate pilam z cytryna. Zeby tak sie wybielily.
Edytowany przez furcek 7 września 2013, 12:40
- Dołączył: 2013-04-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 274
7 września 2013, 13:27
u mnie tak samo, po crestach hollywoodzki uśmiech :P
białej perły nie polecam, lepiej dopłacić te 20 zł i zamówić paski. efekt po perle marny, nie mowiąc już o dyskomforcie podczas stosowania. masakra. w paskach mozesz nawet pić wodę.
EDIT: oczywiscie efekt marny w porównaniu do pasków, bo coś tam jednak wybiela ta perełka ;p
Edytowany przez consellina 7 września 2013, 13:28
- Dołączył: 2012-11-04
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1255
7 września 2013, 15:37
A te paski WhiteStrips się ile nosi po założeniu? Cały dzień? :O
Kupiłam sobie rurki do picia herbat ziołowych... czarna, zielona, czerwona odpadają, ale pokrzywę będę pić, a więc przez rurkę.
