Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile kg? rady ? pomoc

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika PinkFight

PinkFight

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Zamość
  • Liczba postów: 38

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2011, 23:05

Jestem młodą mamą mam 25 lat i po ciąży nie mogę patrzec na siebie, nie umiem wziąc sie w garśc ;/ Nie wiem co robic zeby schudnąc. A bardzo tego chce.
Proszę oceńcie na ile kg według was wyglądam ? mam 165 cm
Ile wg was powinnam zrzucic ?



 

Dzięki za rady i za krytykę również

**waga na pasku jest nie prawdziwa
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez PinkFight 26 października 2011, 23:08

Zdjęcie użytkownika milenka00

milenka00

  • Dołączył: 2010-11-06
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2257

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2011, 23:43

maks 60 kg, nie masz powodów do kompleksów, zrzuć trochę tłuszczyku z bioder-3 kg i będzie super, pewnie byłaś bardzo szczupła przed ciążą?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PinkFight

PinkFight

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Zamość
  • Liczba postów: 38

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2011, 23:48

milenka00 przed ciążą ważyłam 50-52 kg

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Chicitaa

Chicitaa

  • Dołączył: 2011-07-06
  • Miasto: Zaragoza
  • Liczba postów: 9117

Zobacz posty Użytkownika

26 października 2011, 23:52

Ciezko mi ocenic tak po kawalkach ciala, moze nie jestes chuda ale jakas bardzo gruba tez nie , jak dla mnie nie wygladasz tak zle tymbardziej po ciazy. Strzelam ze ok 68kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mojaniolek91

mojaniolek91

  • Dołączył: 2011-02-10
  • Miasto: Dęblin
  • Liczba postów: 522

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 00:00

dziewczyno zeby nie wiem co mac 65 kg :) ale daje Ci 62 wcale nie jest zle :) troche ruchu i bedzie cacy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rybka82

rybka82

  • Dołączył: 2007-11-01
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 37830

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 00:30

65
Zdjęcie użytkownika fanatyczkaaa

fanatyczkaaa

  • Dołączył: 2010-12-27
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1197

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 00:50

60?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lecter1

lecter1

  • Dołączył: 2009-10-30
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 3822

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 01:52

max 60kg nie wyglądasz źle:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Limonka512

Limonka512

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 02:01

wyglądasz na 63kg, a powinnaś zrzucić tak z 7 kg... popracować nad brzuchem i udami...
Zdjęcie użytkownika awayfromdieting

awayfromdieting

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 06:43

67
Zdjęcie użytkownika etoile8

etoile8

  • Dołączył: 2009-04-16
  • Miasto: Kajmany
  • Liczba postów: 2004

Zobacz posty Użytkownika

27 października 2011, 07:10

67kg?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.