Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile jeszcze schudnąć?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Cranberrie

Cranberrie

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2011, 11:59

Jak w temacie, chciałabym jeszcze kilka zrzucić, ale nie wiem ile, żeby nie przesadzić. Obecnie mam 180cm i jakieś 68kg (nie wiem dokładnie, bo dość długo się nie ważyłam). 

Dziękuję!

Edytowany przez Cranberrie 19 sierpnia 2011, 22:25

Zdjęcie użytkownika najss

najss

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2011, 12:48

już jest okej, nie odchudzaj się :)
Zdjęcie użytkownika Middle.

Middle.

  • Dołączył: 2011-06-25
  • Miasto: Koluszki
  • Liczba postów: 2059

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2011, 12:49

wyglądasz świetnie!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika agagdansk66

agagdansk66

  • Dołączył: 2011-08-16
  • Miasto: Miastko
  • Liczba postów: 11

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2011, 12:56

Waga jest dobra, może zapisz się na fitness? Ciało ładnie się ujędrni i wyrzeźbi :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Cranberrie

Cranberrie

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2011, 13:13

> Waga jest dobra, może zapisz się na fitness? Ciało
> ładnie się ujędrni i wyrzeźbi :)

Właśnie chyba tak zrobię... Chodziłam kilka miesięcy wstecz i pamiętam, że super się czułam :) 
Zdjęcie użytkownika natalja85

natalja85

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2011, 13:18

tylko modelowanie ciala, waga ok
Zdjęcie użytkownika Colette87

Colette87

  • Dołączył: 2010-10-10
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 100

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2011, 13:20

super wyglądasz!!:) ale ujędrniania nigdy za wiele
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rybka82

rybka82

  • Dołączył: 2007-11-01
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 37830

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2011, 13:33

ja bym juz nie chudła
Zdjęcie użytkownika carla1987

carla1987

  • Dołączył: 2011-06-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 685

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2011, 13:34

Cranberrie- jakbym patrzyła na swoje zdjęcie!!! mam identyczny wzrost, wage o 1kg mniejsza :D i identyczny typ figury :) Powiedz prosze jakie masz wymiary?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika boraa

boraa

  • Dołączył: 2010-06-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1081

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2011, 13:41

wyglądasz ok, nie chudnij już :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika shape48

shape48

  • Dołączył: 2011-08-09
  • Miasto: Paris
  • Liczba postów: 713

Zobacz posty Użytkownika

18 sierpnia 2011, 13:44

Jesteś wysoka, więc nie ma co dążyć do wagi piórkowej :) Wyglądasz ok !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.