- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
23 stycznia 2022, 18:12
Zapraszam Was do wspólnego dbania o jędrną skórę i mniejszy cellulit.
Na pewno wiele z Was słyszało o szczotkowaniu na sucho 🙂
Szczotkowanie na sucho nie tylko ujędrnia i wygładza skórę ale też złuszcza martwy naskórek, zapobiega wrastaniu włosków, pobudza krążenie i polepsza przepływ limfy🙂
Jak się szczotkować?
Wykonujemy długie ruchy od dołu ku górze- w stronę serca. Kolana, kostki i brzuch masujemy okrężnymi ruchami. Zaczynamy od stóp i idziemy ku górze. Następnie pośladki, brzuch i przechodzimy do rąk. Zaczynamy od dłoni i kierujemy się w stronę serca :)
Szczotkę można kupić w Rossmannie/ Hebe i w innych drogeriach. Można zamówić również w Internecie- wybór jest ogromny :)
To co- przyłączycie się? 😉
26 stycznia 2022, 07:55
Ja się balsamuje po szczotkowaniu :) Ale szczotkuje się zazwyczaj przed prysznicem
26 stycznia 2022, 09:18
Ja się balsamuje po szczotkowaniu :) Ale szczotkuje się zazwyczaj przed prysznicem
To bede musiala chyba jeszcze godzine wczesniej wstawac 😂
26 stycznia 2022, 10:06
Can- ja się szczotkuje wieczorem. Traktuje to jako relaks po całym dniu 😉 W planach mam jeszcze wieczorny masaż twarzy (walkiem lub gua sha) ale jestem w trakcie kwasów i mam troche niespodzianek na buzi i nie chce tego roznosić po całej twarzy 🤪
26 stycznia 2022, 11:11
Ja szczotkowałam się po wieczornym prysznicu. Właśnie doczytałam, że powinno się to robić zupełnie na odwrót i szczotkować przed porannym prysznicem:D Sęk w tym, że nie biorę porannego prysznica, więc będę szczotkować przed wieczornym.
Doczytałam też, że szczotkę trzeba trzymać pod kątem i "omiatać skórę, jakby strzepywało się pyłek", a nie szorować, tak jak ja to robię:D a szkoda, bo mi akurat to szorowanie i drapanie wybitnie pasuje. I z tego, co pamiętam, babka na zabiegu raczej też nie głaskała mnie tą szczotką, tylko szczotkowała w dość wyczuwalny sposób.
26 stycznia 2022, 11:32
Z tą porą szczotkowania to można i rano i wieczorem, większość stron poświęconych pielęgnacji podaje takie informacje :) Rano da zastrzyk orzeźwienia i ładnie pobudzi skórę, no ale trzeba mieć na to czas ;) Wieczorem fajnie relaksuje i przygotowuje skórę do przyjęcia balsamu :)
Uzalezniona, ale nie szorujesz w górę i dół tylko po prostu ciągniesz szczotkę do góry, nie? :)
26 stycznia 2022, 11:34
Z tą porą szczotkowania to można i rano i wieczorem, większość stron poświęconych pielęgnacji podaje takie informacje :) Rano da zastrzyk orzeźwienia i ładnie pobudzi skórę, no ale trzeba mieć na to czas ;) Wieczorem fajnie relaksuje i przygotowuje skórę do przyjęcia balsamu :) Uzalezniona, ale nie szorujesz w górę i dół tylko po prostu ciągniesz szczotkę do góry, nie? :)
Ciagne do góry, tak, jak widać na obrazku w Twoim pierwszym poście:) ale nie muskam ciała, tylko trochę dociskam tę szczotkę, bo takie uczucie jest dla mnie przyjemniejsze niż muskanie:)
26 stycznia 2022, 11:37
Z tą porą szczotkowania to można i rano i wieczorem, większość stron poświęconych pielęgnacji podaje takie informacje :) Rano da zastrzyk orzeźwienia i ładnie pobudzi skórę, no ale trzeba mieć na to czas ;) Wieczorem fajnie relaksuje i przygotowuje skórę do przyjęcia balsamu :) Uzalezniona, ale nie szorujesz w górę i dół tylko po prostu ciągniesz szczotkę do góry, nie? :)
Ciagne do góry, tak, jak widać na obrazku w Twoim pierwszym poście:) ale nie muskam ciała, tylko trochę dociskam tę szczotkę, bo takie uczucie jest dla mnie przyjemniejsze niż muskanie:)
Wolałam się upewnić hehe :P Myślę, że jeśli dla Ciebie tak jest lepiej, przyjemniej i nie drapiesz się przez to do krwi to wszystko jest ok 🤪
26 stycznia 2022, 12:20
Ja tez szoruje :P Sprawdzilam i mam szczotke FoxMed (tu nazwa FoxBeauty ale szczotce jest Med). Mam te gorna a widze, ze jest jeszcze z raczka.
26 stycznia 2022, 23:05
Zastanawia mnie dziwna sytuacja z ikonkami uczestniczek wyzwania w poszczególnych dniach. W pierwszym szczotkowania dniu tych ikonek było sporo. W tabeli jest odznaczonych 13 uczestniczek z pierwszego dnia, a na głównej stronie zostało już tylko kilka ikonek uczestniczek, które to szczotkowanie wykonały. Dlaczego część ikonek z pierwszego dnia zniknęła z głównej strony? Ktoś wie dlaczego tak się dzieje?
27 stycznia 2022, 13:05
Zastanawia mnie dziwna sytuacja z ikonkami uczestniczek wyzwania w poszczególnych dniach. W pierwszym szczotkowania dniu tych ikonek było sporo. W tabeli jest odznaczonych 13 uczestniczek z pierwszego dnia, a na głównej stronie zostało już tylko kilka ikonek uczestniczek, które to szczotkowanie wykonały. Dlaczego część ikonek z pierwszego dnia zniknęła z głównej strony? Ktoś wie dlaczego tak się dzieje?
Nie bardzo wiem co masz na myśli ... Zaraz zerknę na wyzwanie