- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 listopada 2017, 14:05
Mam 16 lat wzorst 168 , niedawno ważyłam 58 kg schudłam do 51 kg chciałam do 48 kg .Czy mam jeszcze chudnąć czy już wystarczy ?
2 listopada 2017, 16:38
Masz jakiś plan na wyjście z tej diety? Ja bym na Twoim miejscu poszła do dietetyka, bo może być ciężko. W ogóle dziwne że jeszcze Cię tam rodzice nie zaprowadzili. Nastolatka z wagą prawidłową chudnąca 7 kg w miesiąc do granicy niedowagi, od razu widać że coś jest nie tak.
2 listopada 2017, 17:00
Chyba troszeczkę przedobrzyłaś. Jesteś bardzo szczupła i uważam że z odrobiną krągłości byłoby Ci lepiej :) Nie schodź niżej z wagą, jedz na co masz ochotę, a i tak dobrze będziesz wyglądała :)
2 listopada 2017, 17:06
Jestem już zapisana do dietetyczki , jak mnie rodzice zobaczyli po miesiącu to się przestraszyli sądzą że mam zaburzenia odżywiania .
2 listopada 2017, 17:28
taniec na "roze" widocznie masz takie samo pojecie o ortografii jak i o zdrowym odchudzaniu szykuj sie na mega jojo
2 listopada 2017, 18:06
Jestem już zapisana do dietetyczki , jak mnie rodzice zobaczyli po miesiącu to się przestraszyli sądzą że mam zaburzenia odżywiania .
A nie masz? Z prawidłowej wagi zejść do niedowagi i planować dalsze chudnięcie - brawo! W dodatku 7 kg w miesiąc... No masakra!! Dieta głodowa i przy tym ćwiczenia... Rozumiem, że wiedzę o odchudzaniu nabywałaś z kolorowych tygodników dla kobiet początku lat 2000?
taniec na "roze" widocznie masz takie samo pojecie o ortografii jak i o zdrowym odchudzaniu
Dobre :D
Edytowany przez kropka36 2 listopada 2017, 18:09
2 listopada 2017, 18:40
Na pierwszy rzut oka spoko. Na drugi widać, że ważysz za mało - kolana Ci uciekają do środka, kości Ci wystają (przy nadgarstkach i żebra), plus ogólnie po rękach widać niedowagę. Być może taka Twoja "uroda", ale ja bym sobie to jednak porównała na starych zdjęciach (jeżeli masz jakieś), bo wysoce prawdopodobne że popaliłaś mięśnie i te kolana np. to właśnie wynik głodówki. Chudnięcie dalej to zły pomysł, będziesz wyglądać gorzej, bo wszystkie te problemy się pogłębią (plus nie widzimy tyłu, a po tyłku i po łopatkach też można często zauważyć, że nie jest dobrze).
2 listopada 2017, 19:17
Ogarnij się z tą rurą. Ten błąd ortograficzny wystąpił tylko dla tego że słownik w telefonie źle mnie poprawił a ja tego nie zauważyłam. Już poprawiłam ten błąd więc daj na luz