- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 kwietnia 2015, 17:57
Moja waga cały czas idzie w górę mimo tego, że nie jem już wcale fast foodów, gotowych dań typu kotlety jak wcześniej, ograniczam bardzo słodycze - mała miseczka płatków dziennie, albo mały lód czy 2 cukierki i tyję ! przed chwilą wchodzę na wagę a tak 84 kg ! pomocy już nie daję rady ;( odkąd zaczęłam brać tabletki anty mam cały czas tendencję wzrostową zamiast malejącą, co prawda nie ruszam się, nie uprawiam sportu ale bez przesady żeby tyć ! np moje dzisiejsze menu:
śn: 2 parówki, 2 kromki chleba z pomidorem, kawa z mlekiem i 2 łyżeczkami cukru
II śn: duża bułka z pasztetem drobiowym i ogórkiem
jeszcze w szkole bo lekcje do 16: duża bułka z szynką
obiad: duża porcja spagetti z mięsem mielonym
podwieczorek: salaterka mała płatków czekoladowych
przede mną jeszcze jakaś kolacja. Serio to jest menu na tycie ? mam 166cm wzrostu i 20 lat.
17 kwietnia 2015, 11:53
nie chce nic mowic ale twoj jadlospis jest rownie do bani prawie jak moj i jest o wiele wiekszy od mojego, draze? Coca cola zero? Serek homonizowany ? Chyba zartujesz
Jest większy ilościowo i dlatego po nim się nie chodzi głodnym. Ale kcal ma o wiele mniej, a serek homogenizowany nie jest aż tak bardzo kaloryczny, coca cola zero nie może ma 4 kcal na cały litr.
A Ty autorko weź przykład z mądrzejszej koleżanki a nie mów jej, że ma zły jadłospis. Bo efekty widać, kto się źle odżywia.
17 kwietnia 2015, 11:57
O wiele większy... jebłam... Smutnawewnętrznie - to konto to musi być jakaś prowokacja, jakiś troll prawda dziewczyny!? No nie wierzę, że tacy ludzi istnieją na prawdę, przywróćcie mi wiarę w ludzkość! :P Mieszkam blisko, chętnie bym przyjechała Cię obejrzeć, bo naprawdę nie chce mi się wierzyć w rzeczy, które wypisujesz, nie istniejesz na prawdę, co? Jesteś jakimś śmieszkiem robiącym sobie jaja, powiedz, że tak! :P
Edytowany przez Zieroga 17 kwietnia 2015, 11:58
17 kwietnia 2015, 12:20
King musiał ją poznać osobiście bo takie cytaty nie biorą się z powietrza " Czasami człowiek sądzi, że ujrzał już dno studni ludzkiej głupoty, ale spotyka kogoś, dzięki komu dowiaduje się, że ta studnia jednak nie ma dna".
17 kwietnia 2015, 12:49
King musiał ją poznać osobiście bo takie cytaty nie biorą się z powietrza " Czasami człowiek sądzi, że ujrzał już dno studni ludzkiej głupoty, ale spotyka kogoś, dzięki komu dowiaduje się, że ta studnia jednak nie ma dna".
17 kwietnia 2015, 12:52
hahahahaha :) dobrze, że jestem juz za stara na takie prowokacje i pozostaje mi się tylko śmiać :) podejrzewam, że po moim menu chodziłabyś wiecznie głodna :D :D :D :D :D
ono nie jest idealne. ale nie twierdziłam, że takie będzie. Przynajmniej w moim jest wystarczająco białka i zdecydowanie mniej węgli niż u ciebie ;) dlatego ja chudnę a ty tyjesz
17 kwietnia 2015, 12:56
aaa. homonizowanego nie jem, bo nie wiem jaki to :D A serek homogenizowany jest zdecydowanie lepszy od bułki z pasztetem
tak, teraz już wierzę, że pomocy żadnej nie szukasz :) jesteś tylko małym Trollikiem :)
17 kwietnia 2015, 13:01
aaa no a jakbys jednak myslała o schudnięciu - to mam dla ciebie świetna wiadomość :) skoro mój jadłospis jest taki objętościowo wielki, to jest szansa że jednak jedząc w ten sposób będziesz najedzona - a jak pisałam, na takim "równie do bani" jadłospisie spokojnie schudniesz 3-5 kg w miesiąc :) więc wybieraj. Twój do bani i 10 kg więcej w rok, czy mój do bani i 3 kg na minusie w miesiąc?
17 kwietnia 2015, 13:09
Skoro tak strasznie chudniesz na tym twoim jadlospisie to dlaczego kochana wazysz ponad 90kg nadal?:-)
17 kwietnia 2015, 13:11
Skoro tak strasznie chudniesz na tym twoim jadlospisie to dlaczego kochana wazysz ponad 90kg nadal?:-)
Poza tym, zdajesz sobie sprawę, że ludzie tyją nie tylko od obżerania? Czasami to wynik choroby, czasami leczenia. Dziwne, nie?
Edytowany przez PannaNik 17 kwietnia 2015, 13:13