Temat: Jak długo jesteście na diecie? Ile kg na - przez ten czas?

Tak ostatnio się zastanawiałam jak długo jesteście na diecie kochane vitalijki?

Ile przez ten czas kg udało wam się zrzucic?

Ja stosowałam dietę około 2 miesięcy- rezultat około - 10 kg.

Teraz znów walczę o kolejne - 10 kg.

A jak to jest u was?

Ps. Ciekawosc narodzila się we mnie odkąd przeczytałam wątek jednej  z was ( ponad 10 miesięcy na diecie i - 80 kg). Nigdy nawet przez myśl mi nie przeszło, że taki wynik jest osiągalny oraz, że tak długo można byc na diecie. A jednak:)

Ja odchudzam sie od lutego 2010r , zaczynałam z wagą 89kg a dzis jest 63kg i walcze dalej :)
Pasek wagi
3 miesiace-9 kilo.
W sumie na diecie jestem 4 miesiace,ale ostatnimi czasy za bardzo olewałam diete zeby schudnąć
Ja na nowo postanowiłam się wziąźć za siebie i tym razem udowodnić, że dam radę. Dziś rano uświadomiłam sobie, że zaczyna to być powoli moją obsesją, że bardzo mi zależy na pragnieniu schudnięcia, i nie być już wielkim tłustym spaślakiem, jak to ktoś mnie kiedyś nazwał, więc zakodowało mi się, że uduwodnie, że potrafię być wartą atrakcyjną osóbką :) a  na diecie jestem od 2miesięcy i waga -10kg. 
a juz myslalam, ze jestem jedyna :D W takim sensie - pierwsze 15 kg poszlo latwo, ale od roku waham sie miedzy 63-65 :/ Jakos nie potrafie sie zabrac za siebie, plus - jakos trudniej jest schudnac :<
Pasek wagi
odchudzam sie od 15 stycznia 2010 r. i od tego czasu schudlam prawie 19 kg :) ale na diecie to ja caly czas nie jestem, duuzo razy zawalalm  nawet nie na dzien czy dwa tylko na tydzien lub wiecej, ale pomalu dochodze do celu:) w sumie to 10 kg schudlam  w 3 miesiace teraz tak nie spadaja szybko te kg, ale nie jest zle:)

w 3 miesiące 8kg na diecie 1200kcal ;)

 Od września 2009 - 21 kg =]
Pasek wagi
1. od 1 czerwca do 1 września -11.5kg, MŻ 1000 kcal + praca cięzka fizyczna na wsi
2. od 27 grudnia do teraz -1,7 kg równiez MŻ 1000 kcal
Odchudzam się od 9 października - schudłam 15 kilogramów
brzuszki, a6w i inne ćwiczenia + 1300-1500kcal
prawie 3 lata.. i będę musiała raczej żyć już na diecie, ehm.
- 33 kg i niedoczynność tarczycy która stoi murem przed zrzucaniem wagi, i jest opornie i cieżko.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.