Temat: Prawidłowa waga przy wzroście 170 cm?

jaka waga byłaby optymalna przy wzroście 170 cm?
obecnie ważę 65 kg
chciałabym 59 kg
ale jak oglądam zdjęcia to super wyglądałam przy 55 kg (w tedy uważałam, że byłam gruba :p)
ale czy taka waga jest wskazana dla prawie 30-latki?

Pasek wagi

butoniarka napisał(a):

zależy, bo często jest tak że jesli ktoś miał zawsze troche więcej kilo i po 30 schudnie za dużo to zmarszczki wychodzą, wszystko zależy jakie masz predyspozycji, ale moja siostra schudła dosłownie parę kilo a twarz jej sie postarzała o pare lat

No nie wiem, ale ja schudlam 40 kg w ok.1,5 roku urodzilam 2 dzieci (1 ciaza +16, 2 ciaza+35!!!!) i jestem po 30 i skora mi nie wisi...nie mam brzucha jak 16latka, ale tez na pewno mi nic nie wisi....siostra niech uzbroji w cierpliwosc bo w TYM wieku jeszcze skora powinna sie "wchlonac"...
Pasek wagi
Mój wzrost, teraz ważę 63kg. i to jest duużoo za duużoo.... ;/
Przy 55kg. było najlepiej.
Przy 53kg. też super,ale oglądając zdjęcia to przedział 55-57kg. maksymalnie.
Pasek wagi
możesz zobaczyć sobie na moim przykładzie, mam 1,70 , ważę 58 kg ale dąże do tych 55 gdyż nie wyglądam jeszcze tak jakbym chciała... i też zastanawiam się gdzie jest ta moja idealna waga ;/
Pasek wagi
ja ważę 61 przy 172 przy 57-58 było ok, przy 52..Oświecim
53kg. dla 170cm wzrostu. (nie komentować ubrania na zdjęciu obok, to była przebierana sesja, udawałam Dodzię )


Prawie 60 kg.


61kg

Pasek wagi
jestem cm wyższa ważę 55/56 :)
Pasek wagi
To zależy od budowy. Ja mam 171 cm, i przy 62-63 kg wyglądam dobrze. Przy 59-60 kg wyglądałabym za chudo..
Pasek wagi
Prawidłowa waga? Super względne pojęcie. Prawidłowa to taka przy której czujesz się i wyglądasz najlepiej.
Ja mam 33 lata , 170 i ważę 55kg :)
a ja mam 172 waże teraz 56,5 i jest bosko :P przy 60 było okej, 65 już nie,niżej niż 54 nie miałam, ale nie było źle choć już troszeczkę chudo;P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.