Temat: akcja - świąteczna spowiedź wagowa

Mam pomysł na świąteczną motywację.
Proponuję w środę rano zważyć się i podać tu wynik. Następne ważenie w środę rano po świętach.
Zobaczymy kto zwycięży w konkursie - jak najmniej przytyć przez święta!!!

Dla mnie to taka zachęta, by nie dać ponieść się obżarstwu i pilnować się w tym trudnym dla nas czasie.

Czy ktoś dołączy do mnie?

U mnie dziś 66,6 kg Nie przytyłam
zestawienie
start 10 kwiecień-17 kwiecień-24 kwiecień-1 maja

1.nyks1 - 72,3kg/70,6kg-1,7kg/70,3kg-0,3kg/69,5kg-0,8kg/-2,8kg
2.owocowezelki - 72,00 kg/71kg-1kg/70,5kg-0,5kg/70kg-0,5kg/-2kg
3.MoniqueB-72,8kg/72,5kg-0,3kg/71,7kg-0,8kg/70,9kg-0,8kg/-1,9kg
3.Gina87 - 68,5kg/67,8kg-0,7kg/67kg-0,8kg/66,6kg-0,4kg/-1,9kg
4.arbuzowa -49,5kg/48,1kg-1,4kg/47,8kg-0,3kg/47,7kg-0,1kg/-1,8kg
5.krzyzykomania - 67,95kg/66,95kg-1kg/66,5kg-0,45kg/66,3-0,2kg/-1,65kg
6.Breezee - 69,4kg/70,6kg+1,2kg/69,5kg-1,1kg/bez zmian/+0,1kg



Słuchajcie jak będą wszystkie wyniki podsumujemy ten miesiąc i ogłosimy Królową kwietnia.
Dzisiejsze wyniki będą startem do zmagan majowych .
Czy wszystkie piszecie się na następny miesiąc?
Breezee znów się zrównałyśmy - motywujesz mnie :)
Zestawienie na maj
                       01.05/ 08.05       / 15.05        / 22.05       / 29.05     / podsumowanie
1.nyks1 - 69,5kg
2.owocowezelki70kg
3.Gina87 66,6kg
4.arbuzowa -47,7kg
5.krzyzykomania -66,3kg
6.MoniqueB-70,9kg
7.Breezee -69,5kg

To nasza tabelka majowa

Dziewczyny jeśli któraś chce zrezygnować z majowych potyczek wagowych niech napisze.

sorki laseczki

70,9kg

Pasek wagi
ja nie rezygnuję! piszę się na to! bardzo mnie to motywuje :)
mnie też :)

A teraz z racji słabej frekwencji ogłoszę się sama Królową kwietnia :)

Dziewczyny do boju!!! Maj to nowe wyzwanie

Nyks, gratulacje, tak trzymaj
Pasek wagi
nyks1 ! nasza królowo kwietniowa :*
buziaki i gratulacje w Twoją stronę za wytrwałość :)

W MAJU PÓJDZIE NAM JESZCZE LEPIEJ!
a ja będę dalej z Wami. ;)
Nyks gratuluuuuję.!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.