Temat: Ile kilogramów chcecie schudnąć?

ja chce zmniejszyć obwody, nawet wagi nie mam po prostu 🤷, obwody pomału schodzą, niby każdy cm to jeden kg,ale nie wiem czy to ma sens jakiś, a ty waga czy patrzysz na to czy mieścisz się w ulubione, a za ciasne portki ?

żeby czuć się ze sobą dobrze, muszę ważyć 65kg. czyli ponad 6kg musze schudnąć

Najważniejsze jest zdrowie, potem wygląd, ale dla mnie jako dla biegaczki każdy kilogram mniej to super korzyść pod względem komfortu biegu więc docelowo dążę do wagi określonej w kilogramach. Ale też bez obsesji na punkcie cyferek.

Wagowo jest dobrze, bardziej pracuje nad „jakością” ciała. ale to tak naprawdę efekt uboczny, bo sport jest dla mnie głównie sposobem na stres :)

Ja się nie wazę ani nie mierze, kontroluje się ciuchami, patrząc jak się układają albo czy pasują, a obecnie tez pod prysznicem widzę ile ciała mam do masowania podczas peelingu :D ale ze akurat jestem w trakcie chudnięcia, to tylko miłych doznań doświadczam ☺️

To fakt, inaczej się biega z 10 kg balastem a inaczej bez niego :)

chciałabym ważyć 60 kg.

Ale jak na razie to chyba zaczęłam odrabiać :D

chcę jeszcze zrzucić 3 kg, i strasznie ciężko mi idzie. Od stycznia straciłam 7 kg, a tych ostatnich kg nie mogę 

Obecnie ważę 60 kg (166cm) i super wyglądam przy 55-56 kg. Ale wystarczy mi 57-58 kg i też będę zadowolona. Więc już niewiele.