© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 czerwca 2022, 20:49
Dziewczyny moze stworzymy grupę motywacyjną ? Kiedyś schudlam tutaj 30 kg.. codziennie rozmowy wpisy wspieranie sie bardzo milo to wspominam. Pamietam ze robilysmy tabelki motywacyjne bylo naprawde super. Jestescie chetne? Fajnie by bylo gfyby uzbierala die grupa dziewczyn startujaca z dużej wagi. Pewnie czulqybysmy sie komfortowo i swobodnie. Zapraszam sprobujemy?
9 czerwca 2022, 08:51
ale tez żeby wątek dawał powiadomienia trzeba kliknąć taki dzwoneczek z boku z napisem obserwuj
9 czerwca 2022, 08:52
a grupa została już stworzona ? ewentualnie stworzyc grupę i pozapraszać
a czy moglabys stworzyc taka grupe? Nie bardzo wiem jak to zrobić.. ja reszte ogarne juz tylko kwtestia tych ustawien
Społeczność - > Grupy - > po prawe stronie w górnym rogu masz opcje utwórz grupę z instrukcją jak to zrobić
9 czerwca 2022, 09:26
Myślę, że grupa to fajny pomysł też, bo może podzielić ją na kilka tematów np. pomiary i każda wklei sobie tabelkę i będzie ją uzupełniać przy okazji pomiarów, codzienne raporty i pogaduszki o wszystkim, co Wy na to?:)
9 czerwca 2022, 13:04
Hej, hej, ja też mogę??? Waga 115 kg........... Napiszę więcej potem, bo teraz na szybko z pracy 🤡
9 czerwca 2022, 13:09
I błagam, zostańmy na forum... Tyle tych grup już zdechło.
9 czerwca 2022, 13:20
Myślę, że grupa to fajny pomysł też, bo może podzielić ją na kilka tematów np. pomiary i każda wklei sobie tabelkę i będzie ją uzupełniać przy okazji pomiarów, codzienne raporty i pogaduszki o wszystkim, co Wy na to?:)
też byłabym za grupą :)
9 czerwca 2022, 16:01
Nie jestem w stanie założyć grupy..
9 czerwca 2022, 16:53
Bardzo zależy mi dziewczyny żebyśmy ruszyły.. Zważyłam się dziś i jestem załamana. Mam doła jak skurczysyn. na wadze już 130 kg..Rok temu na wakacje jechałam z wagą 120 i to był ten próg którego nigdy nie przekraczałam no czuję się fatalnie. i płakać mi się chce po prostu..
9 czerwca 2022, 17:04
Bardzo zależy mi dziewczyny żebyśmy ruszyły.. Zważyłam się dziś i jestem załamana. Mam doła jak skurczysyn. na wadze już 130 kg..Rok temu na wakacje jechałam z wagą 120 i to był ten próg którego nigdy nie przekraczałam no czuję się fatalnie. i płakać mi się chce po prostu..
Ja też mam dziś depresyjny dzień i też jestem załamana bi zobaczyłam zdjęcia z ostatniego wesela:/
9 czerwca 2022, 17:05
Nie jestem w stanie założyć grupy..
mam to samo na tel ale widziałam, że da się wpisać w googlach "vitalia grupy" i sie otwiera żeby utworzyć. jak się nie uda to mogę wieczorem założyć jak będę miała chwilkę. chyba że któraś z was już zdąży to zrobic :P
