- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 czerwca 2022, 20:49
Dziewczyny moze stworzymy grupę motywacyjną ? Kiedyś schudlam tutaj 30 kg.. codziennie rozmowy wpisy wspieranie sie bardzo milo to wspominam. Pamietam ze robilysmy tabelki motywacyjne bylo naprawde super. Jestescie chetne? Fajnie by bylo gfyby uzbierala die grupa dziewczyn startujaca z dużej wagi. Pewnie czulqybysmy sie komfortowo i swobodnie. Zapraszam sprobujemy?
8 czerwca 2022, 20:45
dziewczyny co ile się ważymy? Co wy na to żebyśmy sobie codziennie wieczorem podsumowywały dzien?
Myślę, że ważenie raz w tygodniu powinno być ok
8 czerwca 2022, 20:46
słuchajcie dziewczyny a tak was tylko z ciekawości zapytam.. oczywiście jeśli nie macie ochoty to nie odpowiadajcie. czy konkretnie przez konsekwencje bycia otyłym zmagacie się z jakimiś chorobami..?
pytam dlatego, że u mnie wraz z dodatkowymi kg po paru latach zaczęły się dziać dziwne rzeczy.
aktualnie mam niedoczynność tarczycy, insulinooporność, problemy hormonalne (które widzę chociażby po swoim ciele..)- natomiast nie potrafię się zebrać na badania a obawiam się, że z tymi hormonami też jest słabiutko :/
tarczyce leczę ponad pół roku ale mój lekarz chyba jest na mnie wkurzony, że nie potrafię się za siebie wziąć i schudnąć, bo wyniki jak były słabe tak w dalszym ciągu są :/
cała masa chorob, refluks, coś z jelitami, bolesne miesiączki hemoroidy, astma bezdech senny, bolące kolana i siadający kręgosłup....
8 czerwca 2022, 20:47
dziewczyny co ile się ważymy? Co wy na to żebyśmy sobie codziennie wieczorem podsumowywały dzien?
ja waże sie raz w tygodniu inaczej oszaleje ale myśle że na grupie każdy niech sie wazy jak mu pasuje
8 czerwca 2022, 20:52
a w jaki sposob zrobic link do grupy? Niestety poinstruujcie mnie..nie umiem:D
8 czerwca 2022, 22:56
a grupa została już stworzona ? ewentualnie stworzyc grupę i pozapraszać
a czy moglabys stworzyc taka grupe? Nie bardzo wiem jak to zrobić.. ja reszte ogarne juz tylko kwtestia tych ustawien
9 czerwca 2022, 08:34
9 czerwca 2022, 08:34