Blog Vitalii

Zdrowe nawyki to nie tylko dieta i nawodnienie. To także regularna aktywność fizyczna. Ale od czego zacząć, żeby nie stracić motywacji? Ile kroków...

Smak gorzki jest jednym z podstawowych pięciu smaków oprócz słodkiego, słonego, kwaśnego i umami. Okazuje się, że gorzkie produkty spożywcze...

Zakupy do diety Smacznie Dopasowanej, diety o niskim IG lub diety na niedoczynność tarczycy w minutę? Tak, to możliwe. Wypróbuj Frisco.pl!

Jakie są objawy insulinooporności? Jakie mogą być jej przyczyny? Czego osoba z insulinoopornością nie powinna jeść? Jakie są inne zalecenia...

Niedawno nawiązaliśmy współpracę z marką Wellbee. To platforma, która łączy osoby zmagające się z trudnościami z obszaru zdrowia...

Podczas Wielkanocy jajka przeżywają swoje pięć minut. Na co dzień takie powszechne i zwyczajne, ale w okresie świąt stają się symbolem...

W najnowszym odcinku naszego podcastu Dietowisko zebraliśmy najważniejsze informacje o nawodnieniu. Zapraszamy do odsłuchu.

Farmakoterapia odgrywa kluczową rolę w leczeniu chorych na niedoczynność tarczycy. Powinna jednak iść w parze ze zbilansowaną dietą, która...

Po prostu niewiarygodne! Naukowcy odkryli całkiem niedawno, że promienie słoneczne powodują kurczenie się komórek tłuszczowych. To tłumaczyłoby...

Tym razem nieco krótszy, bo 10 minutowy odcinek podcastu, a w nim wszystko na temat...kalorii! Zapraszamy do odsłuchu.