Badania w 2012 roku szacowały, że na świecie 481 tys. (3,6%) wszystkich nowych przypadków raka u dorosłych (w wieku 30 lat i starszych) wiąże się z wysokim BMI. Również zauważono, że ten wskaźnik jest wyższy w krajach bardzo wysoko i wysoko rozwiniętych. Badania dr Meliny Arnold z International Agency for Research on Cancer w Lyonie wykazały, że im dłużej utrzymuje się BMI powyżej 25 kg/m2, tym większe jest ryzyko zachorowania na nowotwór. Wtedy w organizmie jest więcej hormonów, czynników prozapalnych i substancji, które sprzyjają powstawaniu komórek nowotworowych. (2)

Natomiast we wrześniu tego roku pojawił się raport Cancer Research UK, które wskazuje, że liczba zachorowań na raka osób otyłych lub z nadwagą będzie się zbliżać do liczby przypadków związanych z paleniem tytoniu. Szacuje się, że do 2035 roku odsetek zachorowań na raka z powodu otyłości będzie wynosił 9%, a z powodu palenia tytoniu 10%. Na podstawie tych obliczeń wykazano, że w 2043 roku w Wielkiej Brytanii otyłość będzie głównym czynnikiem ryzyka zachorowania na nowotwory (3), co zostało przedstawione na wykresie poniżej. Otyłość ma wpływ nie tylko na zwiększenie ryzyka zachorowania na raka, ale również utrudnia leczenie. Amerykańskie badania wykazały, że śmiertelność na nowotwór piersi kobiet otyłych była o 5% w porównaniu do kobiet z prawidłową masą ciała. 

Naukowcy z Seattle opublikowali badanie w 2016 r., z którego wynika, że zmniejszenie masy ciała o 5 - 10% powoduje, że w organizmie jest mniej substancji, które sprzyjają rozwojowi raka. Badanie to objęło 439 kobiet w okresie przekwitania. (4)

Nadwaga i otyłość mogą wyprzedzić palenie papierosów jako główną przyczynę zachorowania na nowotwory. Ma to jednak również związek z tym, że coraz mniej osób w Wielkiej Brytanii pali papierosy, więc odsetek zachorowania na nowotwory z powodu palenia zmniejsza się. Ta zależność została przedstawiona na wykresie poniżej. 

W tych krajach zmniejszyło się rozpowszechnianie palenia tytoniu, podniesiono świadomości na temat szkodliwości tego nawyku, propaguje się rzucenie palenia oraz zwiększa ceny wyrobów tytoniowych. Bardzo ważne jest, aby takie działania zostały wprowadzone również w związku walki z otyłością. Tylko wtedy będziemy mogli zmienić te przerażające statystyki. 

Niech dzisiejszy dzień (24.10), który jest Światowym Dniem Walki z Otyłością, będzie czynnikiem, który zachęci nas do zmiany nawyków żywieniowych oraz wprowadzenia aktywności fizycznej, aby lepiej zadbać o nasze zdrowie. 

  1. Krajowy Rejestr Nowotworów, http://onkologia.org.pl/otylosc/ dostęp 10.10.2018 r.
  2. Arnold M. i wsp.,  Global burden of cancer attributable to high body-mass index in 2012: a population-based study, The Lancet Oncology, 2015
  3. Cancer Research UK, When could overweight and obesity overtake smoking as the biggest cause of cancer in the UK?, 2018
  4. Duggan C. i wsp. Dietary Weight Loss and Exercise Effects on Serum Biomarkers of Angiogenesis in Overweight Postmenopausal Women: A Randomized Controlled Trial, 2016