Waga:
za 6-7dni
Fotomenu:
Śn - Owoce (banan wiśnia, żurawina suszona), płatki (owsiane, kukurydzane), siemię lniane, jogurt, krakersy mini. (do pracy)
Ob - 3 Naleśniki bez tłuszczu, z nutella i gruszką. Cukrem pudrem.
Kol - Nic
Napoje - 3l wody, 2x herbaty.
zdrowa.dieta
12 czerwca 2014, 17:53Komentarz został usunięty
niezapominajka33
12 czerwca 2014, 08:28Ostatnio odkryłam naleśniki na nowo, muszę kupić mąkę pełnoziarnistą co by je trochę odchudzić - głodna jestem i smaka mi narobiłaś :)
zdrowa.dieta
12 czerwca 2014, 17:54próbowałam naleśniki pełnoziarniste, i nie dobre :( no ale ktoś lubi :)
niezapominajka33
12 czerwca 2014, 22:50To chyba zostanę przy pszennej :)