Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciężko...


Dzisiaj miałam bardzo pracowity dzień, bo od 7 do 19 byłam w pracy. Niestety tego nie przewidziałam i trochę głodowałam. Zjadłam też kawałek ciasta, ale nie mam z tego powodu wyrzutów sumienia, bo nie mam zamiaru zabraniać sobie wszystkiego. Myślę, że raz na jakiś czas można, a nawet trzeba je zjeść dla towarzystwa :) Bardziej mi szkoda tego, że nie miałam zaplanowanych posiłków, przez co zjadłam sporo na kolację, bo byłam naprawdę głodna. Nie wzięłam też jednej tabletki Therm Line Fast, bo w tym całym szale po prostu zapomniałam. No ale takie sytuacje się zdarzają i pewnie będą zdarzać. Nie mam kompletnie siły. Idę spać. 

  • Aneetkaaa

    Aneetkaaa

    17 lutego 2017, 20:50

    To podobnie jak u mnie :) trzymaj sie i spokojnych snow

    • zarzesamischowana

      zarzesamischowana

      17 lutego 2017, 21:26

      Tak? Czyli nie tylko ja miałam taki ciężki dzień :) Dziękuję bardzo, Ty też się trzymaj! Odpoczywaj :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.