Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
zarzesamischowana

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 34 lat
Miejscowość Wierzbica
Wzrost 165 cm
Masa ciała 85.70 kg
Cel 65.00 kg
BMI 31.48
Stan cywilny Panna
Wykształcenie Niepełne wyższe
Aktywność zawodowa Inna
Dzieci Nie

Opis użytkownika

Uważam, że tak naprawdę wygląd nie ma większego znaczenia, czy w rozmiarze 42, czy 36 nadal będę takim samym człowiekiem. Jednak ze względu na to, że nadwaga wpływa na moje zdrowie i może w przyszłości być powodem chorób, których wolałabym uniknąć postanowiłam zrzucić nieco kilogramów. Oczywiście przy okazji poprawi się moje samopoczucie i będę wyglądać po prostu lepiej. Mam nadzieję, że uda mi się osiągnąć mój cel:)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do tej pory miałam kilka podejść do odchudzania, ale każde skończyło się fiaskiem. Miałam za małą motywację i zawsze znalazło się coś, co zburzyło cały mój wysiłek. Tym razem będzie inaczej:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.