Hej. Dziś dzień dość pracowicie bo kosiłam trawę. Prace w tunelu. W domu. I tak cały dzień. Jeżeli chodzi o dietę ok.
plus banan po kolacji ;)
a wyszło tyle
dziś tyle.
mam gorszy dzień bo kolejna skarga na moje dzieci w przedszkolu... Nie mam siły o tym pisać. Mam dość.
ognik1958
22 maja 2025, 10:11Hmm diabełek to w szczegołach trza to co się jadło i spalao i CPM statyczne wyliczać w kcal ....zsumować i wiadomo na jakim jest się deficycie ja preferowałem te - 1 tysi dziennie i...waga poszła se gonić na zawsze te...-50 kg uffff....powodzenia
falka75
22 maja 2025, 07:37Jedzonko pierwsza klasa 👍 Spokojnego dnia ☀️
annna1978
21 maja 2025, 20:25Znam ten ból,zawsze przykro jak coś zbroją, jeszcze gorzej jeśli niesprawiedliwe 😔 Ale dieta super poszło 💪