Hej. Waga z dziś 82.7 kg
Powoli w dół. Od kilku dni żyje na sałacie. Tyle mam jej w ogrodzie że jem ciągle w ilościach bardzo dużych jak królik 🤣 🐰
Wewnetrznie u mnie lepiej.
Kroki z ostatnich kilku dni 18/16/9/13/15/17
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Tuesday
17 listopada 2023, 20:43hej, zaglądasz tu czasem? Wszystko ok?
aska1277
8 czerwca 2023, 21:31Swojskie warzywa czy owoce to raj :)
zakrecona_zona
9 czerwca 2023, 07:30Oj tak truskawek mam już sporo i ta sałata 🤣 ale nie narzekam przynajmniej waga może spadnie jeszcze trochę. Chociaż teraz tak mniej o tym myślę. Raczej skupiam się na innych sprawach a spadek wagi tak przy okazji. Nadal walczę z nocami żeby nie jeść i trochę mało świadomie ale przesunęłam w tym tygodniu śniadanie z 8 na 10 i dłużej wychodzi mi okres bez jedzenia. Chociaż to nie jest taki ściśle post przerywany. Raczej coś w rodzaju nawyku stylu żeby jeść w momencie uczucia głodu a nie jak wybije dana godzina
Missai
8 czerwca 2023, 11:06To "wewnętrznie lepiej" cieszy najbardziej;-). Dobrego weekendu!
zakrecona_zona
9 czerwca 2023, 07:31Dokładnie. O ile lepiej jak się tak nie trzęsie we mnie. Chociaż do idealnej harmonii jeszcze daleko ale już jest trochę lepiej.
PACZEK100
8 czerwca 2023, 10:10Ja mam sałatę od babci też w hurtowych ilościach hahaha może też mi wyjdzie na dobre;)
zakrecona_zona
9 czerwca 2023, 07:31No to smacznego :)