Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I mam dietę.


No i stało się. Mam jadłospis. Na pierwszy rzut oka wygląda ok. Zobaczymy co dalej będzie. Na szybko w dzień waga pokazała 83.3 kg. Jutro rano na czczo pewnie będzie mniej. 

  • aska1277

    aska1277

    13 kwietnia 2023, 20:52

    Powodzenia

  • PACZEK100

    PACZEK100

    12 kwietnia 2023, 20:23

    Powodzenia!

  • Eleyna

    Eleyna

    12 kwietnia 2023, 17:27

    Trzymam kciuki za efekty🤞🏻 A te będą jeśli będziesz trzymać się menu

  • Tuesday

    Tuesday

    12 kwietnia 2023, 17:10

    powodzenia :)

  • dorotka27k

    dorotka27k

    12 kwietnia 2023, 15:17

    no to zaczynaj;)))) trzymam kciuki

  • Himawari

    Himawari

    12 kwietnia 2023, 15:09

    Powodzenia!

  • ewelka2013

    ewelka2013

    12 kwietnia 2023, 14:42

    super! powodzenia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.