Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomiar nr 3.


Hej tak wygląda tabelka z pomiarami. 

I teraz tak wam Szczerze powiem że gdybym się nie mierzyła to już dziś była bym zła że waga nie spada. I nie ważne że mam @ że to na pewno woda itp. ja bym dziś zastosowała głodówkę i jutro i po jutrze i waga by spadła a potem bym się objadała. Ale myślę że to już za mną 💪 widzę po cm że coś spada. Czyli mój wysiłek przynosi efekty. Może małe ale są. I chcę trwać w tym nadal. Nawet jeżeli to będzie powoli szło to warto bo spada. 

Miłego dnia :) ☀️ 


  • aska1277

    aska1277

    17 marca 2023, 20:27

    Brawo, działaj tak dalej, do przodu. Gratuluję

  • dorotka27k

    dorotka27k

    15 marca 2023, 14:59

    powodzenia wszystko idzie w dobrym kierunku czyli trwaj dalej.....miłego dnia

  • Wymarzona_

    Wymarzona_

    15 marca 2023, 14:12

    Super, nie ma co polegać na samej wadze, która zależy od wody, hormonów itd. A tu pięknie widać, że masz super spadek. Gratuluję! :)

  • papryczkachili2021

    papryczkachili2021

    15 marca 2023, 09:06

    Małymi krokami do celu 🙂

  • annna1978

    annna1978

    15 marca 2023, 07:39

    Brawo, działaj tak dalej 😊💪

  • PACZEK100

    PACZEK100

    15 marca 2023, 06:52

    Wymiary pokazują że z ciałem dzieje się dobrze. Powodzenia!

  • ognik1958

    ognik1958

    15 marca 2023, 06:52

    wiesz pomiar o ten centymerw w ta czy tamtą to moze być zawodny bo wiecej nacisnies i inny wynik natomiast waga nie ma zmiłuj prawdę ci powie i to tez uśredniona w tygodniu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.