Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czy to się kiedyś zmieni?...


Cześć Słoneczka!

Już niedziela :( Weekend jak zwykle takszybko zleciał. W szkole jazda-sprawdziany, kartkówki, brak czasu na cokolwiek. Byle do weekendu!

 

Czy ja się kiedyś zmienię? Chciałabym cieszyć się z każdego dnia, ale jestem zbyt leniwa i zostawiam wszystko na ostatnią chwilę, przez co jestem zabiegana, zła, smutna... Kolejna niedziela spędzona w stresie i pretensjach do siebie, dlaczego tak późno zaczęłam się uczyć i czy zdążę. Jak ja mam to zmienić? :(

Menu:

śniadanie: tost, troszeczkę owsianki (musiałam sprawdzić jak smakuje gotowana na wodzie. O wiele lepsza jest gotowana na mleku) kakao

II śniadanie: banan

Obiad: pomidorowa z makaronem, ziemniaki, mięso, sałata

Podwieczorek/kolacja: winogron i jabłecznik mamy <3

Ćwiczenia: 30 min na rowerze :)

 

Tumblr_mdabn1xtmo1qe2hddo1_500_large

(koszula wsadzona w spodnie <3)

Tumblr_mdo740g1cj1qap29lo1_500_large

 

I strój kąpielowy:

Tumblr_md2u8vvuhs1r2q9tyo1_500_large

 

Trzymajcie się ;**

  • Shasha

    Shasha

    18 listopada 2012, 20:59

    najgorzej jest właśnie zorganizować czas... ale życzę powodzenia w wytrwaniu:))

  • pati0109

    pati0109

    18 listopada 2012, 18:51

    Koszula wsadzona w spodnie... marzenie :P Powiem Ci,że ja znowu dietę zawalam ;/

  • pati0109

    pati0109

    18 listopada 2012, 18:51

    Koszula wsadzona w spodnie... marzenie :P Powiem Ci,że ja znowu dietę zawalam ;/

  • uwielbiamjesc.

    uwielbiamjesc.

    18 listopada 2012, 18:34

    och skąd ja to znam.. no powiem Ci że trudno to zmienić, sama zawsze mam z tym problemy.. ale może zastosuj się do tego : miej wyjebane a będzie Ci dane.. ;P ponoć działa, sama też próbuje ;P Trzymaj się i weź głęboki wdech i bez stresu a na pewno się nauczysz ;)

  • Malinka.wroclaw

    Malinka.wroclaw

    18 listopada 2012, 16:23

    Ej nie stresuj się aż tak :]

  • radykalna

    radykalna

    18 listopada 2012, 15:01

    nie możesz się aż tak przejmować nauką:) wiadomo, jest bardzo ważna, ale nie nakręcaj się aż tak.:) wyluzuj. zamiast się stresować poczytaj sobie jakąś książkę... odpręż się.z tych nerwów więcej złego niż dobrego ci przyjdzie:)

  • annonymous

    annonymous

    18 listopada 2012, 13:31

    musisz trochę wrzucić na luz a wszystko się ułoży :)

  • grubas002

    grubas002

    18 listopada 2012, 12:50

    super motywacja :)

  • marlena027

    marlena027

    18 listopada 2012, 12:24

    też tak kiedyś miałam, ale teraz trochę wyluzowałam i zauważyłam, że nawet lepiej mi idzie w szkole :D

  • mrs.darling

    mrs.darling

    18 listopada 2012, 12:18

    skup się może na jednym, albo dwóch przedmiotach? :) nie przejmuj się, z tego co tu wyczytałam Ty się strasznie denerwujesz :/ szkoda życia na nerwy! ;) może czas zmienić kilka rzeczy, poznać nowych ludzi, kupić sobie coś nowego?

  • naajs

    naajs

    18 listopada 2012, 11:12

    kochanie ja mam tak samo :( teraz zabieram się za przepisywanie pracy na 4 strony A4 i muszę się pouczyć biznesu, geografii i matmy :( damy radę:*

  • rzucajacwyzwaniekompleksom

    rzucajacwyzwaniekompleksom

    18 listopada 2012, 11:00

    chyba kazdemu czas tak smiga, szkola jest rwcz jego pozeraczem! ale mimo wszystko musimy zachowac optymizm! :)

  • lemoone

    lemoone

    18 listopada 2012, 10:28

    Nie uczyć sie po prostu na każde przedmioty ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.