Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
zakompleksiona113

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 28 lat
Miejscowość Xxx (Jamajka)
Wzrost 172 cm
Masa ciała 60.00 kg
Cel 58.00 kg
BMI 20.28
Stan cywilny Powiem później
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Powiem później

Opis użytkownika

Cześć! Szukając motywacji natknęłam się na tę stronę. Mam nadzieję, że wszystkie czytelniczki będą mnie wspierały w osiągnięciu upragnionych 58kg. Chcę schudnąć, ponieważ źle się czuję z moimi grubymi nogami i brzuchem. Czasem usłyszę niemiły komentarz i boli mnie to. Kiedyś byłam szczuplejsza... Teraz jedzenie, niestety, sprawia mi przyjemność i chcę to zmienić. Chcę być chuda i pokochać swoje ciało!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Od ok. dwóch lat nieustannie podejmuję próby schudnięcia z marnym efektem. Obiecuję sobie, że od jutra nie jem słodyczy, ale babcia upiecze moje ulubione ciasto i jak tu się nie oprzeć? Tak samo jest z codziennymi ćwiczeniami-zawsze znajdzie się jakiś pretekst by odłożyć to "na jutro".

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.