Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś jestem z siebie dumna :)


Zaliczone:
* rozgrzewka, 
* 40 minut orbitrek, 
* Mel B ABS, 
* Mel B 10 min trening pośladków, 
* 40 pompek damskich (jak zaczynałam nie potrafiłam zrobić 5 .....),
* rozgrzewka.
Zrobiłam coś dla każdej części ciała 

A jak u Was? Zaliczacie tę sobotę do powodu do dumy czy do zmarnowanych? 
Pozdrawiam, 
Zabka.



  • jasia242

    jasia242

    29 września 2013, 18:26

    Zabko babcia Jasia oklapła bo i nie ćwiczy ,czeka na wizytę u lekarza. Pozdrawiam

  • PCOSowaKicia

    PCOSowaKicia

    29 września 2013, 15:03

    Też jestem z Ciebie dumna :) ja też sobotę zaliczam do udanych :)

  • yoloxx

    yoloxx

    28 września 2013, 22:56

    super! podziwiam :)

  • TheSecondTry

    TheSecondTry

    28 września 2013, 22:05

    Naprawdę super. JA za tydzień wyjeżdżam na wakacje wiec za dietę biorę się dopiero po wszystkim.

  • monisia188

    monisia188

    28 września 2013, 22:03

    Udany dzień,ja niestety nie zaliczam swojego do udanych ,ale jutro bedzie lepiej:)

  • chiddyBang

    chiddyBang

    28 września 2013, 21:43

    super! Tez jestem z Ciebie dumna ! milo widziec, jak ktos zalicza taki progres :) trzymam kciuki za kolejnr postepy :) u mnie standartowo, dzien jak codzien :)

  • Invisible2

    Invisible2

    28 września 2013, 21:39

    Piękna aktywność (: Mój dzień również jak najbardziej udany !

  • cancri

    cancri

    28 września 2013, 21:38

    Mega mega mega, gratulacje i oby tak dalej!

  • Marsowa

    Marsowa

    28 września 2013, 21:37

    Gratulacje ;) Ja zaczynam od poniedziałku :)

  • marsi123

    marsi123

    28 września 2013, 21:32

    ja dziś na wyjeździe cały dzień, więc nie mogę się niczym pochwalić:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.