Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Z Nowym Rokiem - nowym krokiem - Efekty - fotki :)

Nowy Rok - Podsumowanie poprzedniego.. Bilans... U mnie zdecydowanie na minusie :D Ubyło mi ponad 16 kg i 88 cm w obwodach. Zmieniłam rozmiar z 46 na 42... dziś nawet udało się spokojnie wbić w sukienki w rozmiarze L (puchar)

Jeszcze dużo pracy przede mną, ale zapał jest i entuzjazm.

Wierzę, że w wakacje będę mogła założyć dokładnie takie ubrania, jakie tylko będę chciała.. a nie te, które na mnie będą pasowały.

A tu fotki:

Z dziś i sprzed ok 6 m-cy.

  • agusiekkk

    agusiekkk

    7 stycznia 2015, 08:00

    Wooww !! Dla mnie super efekty !! Oby tak dalej:) Trzymam kciuki:)!

  • sila78

    sila78

    6 stycznia 2015, 21:48

    ślicznie wyglądasz :) zazdroszczę i siły do ćwiczeń, mam po ciąży jakieś 15 kg do zrzucenia (pasek nie aktualny :)

  • mezzopiano

    mezzopiano

    6 stycznia 2015, 20:47

    Ja podziwiam Ciebie średnio raz w tygodniu bo mam taką okazję! Naprawdę inspirujące i przemiana ogromna! Chyba dzięki patrzeniu na Ciebie dziś nie zjadłam monte tylko mandarynkę :) ściskam!

    • Yen81

      Yen81

      6 stycznia 2015, 20:52

      Brawo Kochana :) Ja właśnie skończyłam ćwiczyć :) Wszystko boli, pot się leje, ale endorfinki działają :)

  • Bratek1984

    Bratek1984

    6 stycznia 2015, 15:35

    Śliczna kobieta :) Podziwiam osoby, które robią coś dla siebie. Zamiast użalać się nad sobą działamy ;) Tak trzymaj!! Ja bym dała Ci jakieś 70 kg, nie wyglądasz na tyle co masz na pasku.

  • barbracud

    barbracud

    6 stycznia 2015, 15:07

    Super, szczególnie na twarzy widać jak zeszczuplałaś i w ogóle fajnie wyglądasz, ładne nogi

  • MagaGo

    MagaGo

    6 stycznia 2015, 00:02

    Świetnie wyglądasz, trud się opłaca!

  • tluscioszkowaania

    tluscioszkowaania

    5 stycznia 2015, 18:54

    Gratulacje :) ! Super wygladasz

  • Krasnalia

    Krasnalia

    5 stycznia 2015, 12:31

    Super zdrowo i młodo wyglądasz :)

  • niezapominajka33

    niezapominajka33

    5 stycznia 2015, 11:19

    Gratuluję, buźka dużo młodsza , ciało zdrowsze :) Pomyślności w Nowym Roku !!!

  • Ewelina1104

    Ewelina1104

    4 stycznia 2015, 21:44

    Pieknie :) wow jak tak patrzez ze schudlam niewiele w ciagu dwuch miesiecy ale tez jestem ciekawa czy taki rezultat zobacze po pol roku :) gratulacje!!!

  • Yen81

    Yen81

    4 stycznia 2015, 21:36

    Bardzo Wam dziękuję :) Dużo wysiłku to kosztuje, sporo potu, wyrzeczeń, ale naprawdę czuję, że warto :)

  • pannalimonka

    pannalimonka

    4 stycznia 2015, 21:32

    Wow, super. Gratuluje i powodzenia w dalszej walce z kilogramami :)

  • ehmeh

    ehmeh

    4 stycznia 2015, 21:27

    woooow! i z 10 lat mniej :) gratuluję!

    • Yen81

      Yen81

      4 stycznia 2015, 21:30

      Dziękuję bardzo :) Tak tez się czuję :) 10 lat młodsza i mam tyle energii :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.