Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzieje się w życiu mym... oj dzieje :)

Zmienia się.. Zmieniam się ja.. moje ciało.. waga... W ostatnim tygodniu schudłam 1 kg i ubyło 6,5 cm w obwodach (puchar)

Następne cele, to:

1. Do końca stycznia stracić łącznie 20 kg - Także do osiągnięcia pierwszego celu brakuje mi 2,8 kg.

2. W Walentynki zmienić cyferkę z przodu na 7....

3. A wiosnę przywitać z maksymalnie 75 kg :)

Na najbliższy kwartał wystarczy jeśli zrealizuję te cele :) 

Z pozostałych zmian w moim życiu....

W czwartek nad ranem mąż wyjechał na szkolenie/wycieczkę... a mi wcale nie jest z tym źle... nie będzie go tydzień, ale już w niedzielę przylatuje do mnie przyjaciółka i będziemy miały dla siebie tyle czasu na babskie pogaduchy, ploteczki i wspominki 8)

Zrekrutowaliśmy nianię dla naszych dzieciaczków - super fajną dziewczynę, która od pierwszych chwil złapała rewelacyjny kontakt z dzieciakami :D Wczoraj był pierwszy dzień, kiedy moje bąki zostały z nianią... Ja poszłam na siłownię, potem na kawę z koleżanką... nie było mnie ponad 5 godzin... Wróciłam do domu.. dzieciaki spały, mieszkanie ogarnięte z zabawek dziecięcych... szok.. wszyscy żyją.. cisza, spokój. Niania siedziała sobie i czytała książkę :)

Nigdy wcześniej dzieciaki nie zostawały z nikim innym poza rodzicami.. dziadkowie są daleko.. więc sami opiekowaliśmy się dzieciaczkami... ale stwierdzam, że dorywcze wsparcie niani, to fenomenalna sprawa... I aż żałuję, że wcześniej się na taką pomoc nie zdecydowałam... No ale najwyraźniej nie był to ten czas...


No i ostatni news :D

28.01 wylatuję do Przyjaciółek (impreza) nie będzie mnie w domu przez 10 dni. Klamka już zapadła - bilety kupione. Zostaje mi spakować walizkę i w drogę!!!!! Będę miała swoje wakacje, czas na regenerację.. zatęsknię za rodzinką.. mężem, dziećmi...

Także nowy rok jest pod hasłem zmian. Wierzę, że będą to zmiany na dobre.. lepsze :)

  • Krasnalia

    Krasnalia

    14 stycznia 2015, 17:11

    Ale fajnie,aż miło się czyta takie wpisy :) Ten rok będzie przełomowy, czuję to :) Wszystkiego dobrego :)

    • Yen81

      Yen81

      15 stycznia 2015, 10:02

      Dziękuję bardzo :) też myślę, że będzie to ważny rok dla mnie :)

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    9 stycznia 2015, 15:01

    Super ! Oby dalsza częśc roku była równie udana ! :)

    • Yen81

      Yen81

      9 stycznia 2015, 15:14

      Dziękuję :) Mocno wierzę, że ten rok będzie już dobry.. Ostatnie 1,5 roku było koszmarne.. więc czas by było dobrze.

  • Amelia31

    Amelia31

    9 stycznia 2015, 14:15

    Super!

  • lapaz80

    lapaz80

    9 stycznia 2015, 13:44

    Życzę takiej samej radości i optymzmu w całym roku. Pozdrawiam i gratuluję spadku

  • Yen81

    Yen81

    9 stycznia 2015, 12:19

    Oj tak, mam tyle pozytywnej energii, że już dawno tak nie było :) Ubywa mi kg, cm.. lat :P a przybywa sił i pozytywnej energii :)

  • niezapominajka33

    niezapominajka33

    9 stycznia 2015, 12:05

    Aż kipie pozytywną energią :) Super :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.