Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
SPOWIEDŹ


Nadszedł w końcu moment w którym postanowiłam się opamiętać i ZNOWU zacząć od początku. Stało się tak dlatego, że wchodząc na wagę ujrzałam 2,5 kg więcej! JESTEM TYM FAKTEM PRZERAŻONA! No, ale .. Życie toczy się dalej, lepsze 2,5 kg niż 10kg, więc to dobry czas, żeby naprawić błędy i wziąć się za siebie. Tym bardziej, że 31 stycznia idę na 18-tkę i chciałabym wyglądać w miarę estetycznie. Mam równe 14 dni = 2 tygodnie, jeżeli się postaram to odbije sobie nadwyżkę kilogramów. Do dzieła! Oczywiście będę zamieszczać obowiązkowy, codzienny bilans związany z dietą i ćwiczeniami. Trzymajcie kciuki :) 
  • naalesnik

    naalesnik

    15 stycznia 2014, 21:28

    dasz radę! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.