Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek


Wczrajszy dzień zaliczam do udanych, raczej spokojnych i leniwych. W pracy koniec miesiąca to huśtawka nastrojów; jak masz zrobiony plan to masz spokojną głowę, a jak nie masz to cóż albo walczysz do końca, albo odpuszczasz zbierając siły na nowy miesiąc. Jedzenie przez czy dzień przykładne tzn. ciemne pieczywo, sporo warzyw, dalej szukam smaków smoothie - wczoraj był z pietruszki, kiwi, selera i mnóstwa wody bo nie mogłam tego wypić taki był gęsty. Oczywiście była kawka i 1,5 litra wody. Po pracy pojechaliśmy na działkę i dlubalam w ziemi bo jak inaczej nazwać wyrywanie centymetrowych chwastów? Posadzilam sałatę, którą dostałam od sasiada, dosiałam pietruszkę i wróciliśmy do domu ponieważ jesteśmy fanami siatkówki, a wczoraj grała nasza reprezentacja. Przepraszam, że nie komentuje Waszych pamiętników, ale coś mi się stało z aplikacją (i w telefonie i na kompie), nie pojawiają mi się wogole Wasze pamiętniki po belką Pamiętniki popularne dziś ani nie mam nowych pod belka Nowe dziś. Tak jaby się  coś zablokowało, bo ostatnie dane mam ze środy...Może umiecie mi jakoś pomóc??? Życzę udanej soboty.

  • aska1277

    aska1277

    1 czerwca 2019, 21:54

    Ja dziś dłubałam w ziemi heheheh

  • annna1978

    annna1978

    1 czerwca 2019, 09:29

    Mi też zacina Vitalia ale zupełnie inaczej niż u Ciebie- tak jakbý nagle staje...i pokazuje sie komunikat Avast-ochrona danych. Udanej soboty:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.