Przynajmniej dla mnie za kilka godzin rozpocznie się weekend nawet troszkę przedłużony bo w poniedzialek mam wolny dzień (idę do szkoły) . U mnie czuć już jesień, dzień coraz krótszy, chłodne noce... Ale czas szybko biegnie i za niedługo znowu będzie wiosna. Trzymam się moich regularnych posiłków, gotowanych potraw, śniadań, niestety nie po drodze mi z wodą, choć staram nadrabiać herbatkami. Nie jem słodyczy, nie ćwiczę i jakoś za nimi specjalnie nie tęsknię :). Chciałam bardzo zobaczyć 1 września 7 z przodu, ale nie uda się, ale też nie rozpaczam z tego powodu, choć nie powiem, że nie byłoby miło. Stwierdziłam, że nie będę przechodzić na dietę typu jem tylko jabłka albo biały ser lub jem 500 kcal bo bym zwariowała. Daje sobie po prostu czas. Zobaczę ją napewno!!! Pozdrawiam Was serdecznie i trzymam kciuki aby Wam się udało.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Angela2707
1 września 2018, 21:41Nie dajmy się zwariować :) miłego weekendu!
wojtekewa
1 września 2018, 23:07Właśnie!! Nie dajmy się!!! Pozdrawiam
tibitha
31 sierpnia 2018, 21:58Jakbyś przeszła na te diety to skutek byłby odwrotny, zamiast schudnąć przytyłabyś :D
wojtekewa
1 września 2018, 08:33Też tak myślę, pozdrawiam Cię serdecznie
fitball
31 sierpnia 2018, 21:22o jak dobrze nie jeść słodyczy....
wojtekewa
1 września 2018, 08:33No fajnie, ale wczoraj skusiłam się na lody :(
wojtekewa
31 sierpnia 2018, 20:37Etap kiedy w ciągu tygodnia waga miała być mniejsza o 2 kg mam już za sobą i nic dobrego to nie przyniosło. Więc trzeba spróbować innymi sposobami.
Blondynka94
31 sierpnia 2018, 20:05Bardzo mi się podoba twoje podejście! Nie daj się zwariować! Powolutku a efekty przyjdą :)
aniapa78
31 sierpnia 2018, 15:48Bardzo dobrze. Cierpliwość i na pewno osiągniesz cel:)
wojtekewa
31 sierpnia 2018, 16:24Na to liczę:) już widziałam dziewczyny, ktore chudly w ciągu 2 miesięcy po 10 kg i miały takie jojo że szok
dorotamala02
31 sierpnia 2018, 15:36Bardzo mądre podejście do diety tak trzymaj!!!.Ja co roku boję się zimy i ciemnych dni ale jakoś z tym sobie poradzimy.Pozdrawiam:)))
wojtekewa
31 sierpnia 2018, 16:25Musimy dać radę!! Kto jak nie my? :)