Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
NOWA JA KOLEJNY DZIEN


witajcie za oknem piękne słońce, wiosenne powietrze, aż chce się zrzucić kurtki, czapki i szaliki. W sobotę też było ładnie więc zarządziłam mały spacer, po 15 km marudziłam, że chce wracać, bolały mnie mięśnie, paliły stopy i po raz kolejny sprawdziła się zasadą, że dobrze się dzieje tylko ciężej wraca. Wczoraj po południu też poszłam na spacer, ale ponieważ była duża wilgotność 6 km wystarczyło. Słodyczy nie było tylko moje soki świeżo wyciskane, wprawdzie na wadze bez zmian ale jakoś po ciuchach widze, że jakieś luźniejsze, a i mąż mówi jakoś mniej mnie :) Jak to pisał Sztaudynger? Nie ma w tym prawdy ani słowa, a ja szczęśliwa .... Pozdrawiam 

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    15 lutego 2017, 16:14

    Fajne uczucie gdy ciuchy stają się luxniejsze. pozdrawiam

  • jolanda80

    jolanda80

    15 lutego 2017, 01:03

    Oj tam, oj tam...jak to nie prawdy...jest na pewno jest:) poczekaj jeszcze chwile a i waga spadek pokaże:) powodzenia życzę:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.