Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jestem

grzeczna zero słodyczy
będę nudna i będę pisać co jadłam w ciągu dnia:
-placuszki proteinowe z serkiem białym
-2 jabłka i 3 mandarynki
-fasolka szparagowa ze słoika i kawałek piersi z wczorajszego rosołu
-jogurt ananasowy średni i 4 wafle ryżowe
2 kawy z mlekiem,herbata czerwona i woda.
znowu mam kryzys,dużo myśli w głowie,nie wiem jak to wszystko będzie dalej wyglądać,jak tak dalej będzie to chyba nabawię się nerwicy,
my matki które musimy opiekować sie dziećmi -powód choroba-nie mamy godnego życia,państwo daje nam 400 zł i za co ja mam im dać jeść.