Informacje podstawowe
Płeć | Kobieta |
Wiek | 47 lat |
Miejscowość | Zduńska Wola |
Wzrost | 173 cm |
Masa ciała | 73.50 kg |
Cel | 65.00 kg |
BMI | 24.56 |
Stan cywilny | Zamężna |
Wykształcenie | Średnie |
Aktywność zawodowa | Powiem później |
Dzieci | Tak |
Opis użytkownika
do 26 roku życia nie musiałam sie odchudzać,zdrowo sie odżywiałam i bardzo dużo ćwiczyłam.
W 1 ciąży przytyłam 17 kg,ale szybko to zgubiłam,karmiłam Justynkę piersią,3 miesiące po porodzie a ja już byłam chudsza niż przed ciążą,po 2 latach znowu zaszłam w ciążę,ale tym razem przytyłam 22 kg,Kubusia już nie karmiłam piersią i te kilogramy mi zostały... dzień po swoich 32 urodzinach zaczęłam odchudzanie z dietą Mż do tego 3 razy w tygodniu ćwiczenia i w 3 miesiące schudłam 10 kg....później zastosowałam dietę Dukana i zgubiłam następne 5 kg.Przez 2 lata udawało mi sie utrzymać wagę 72-69 kg,,,,w sumie wyglądam już dobrze,ale moje marzenie to 65 kg.....
Sukcesy i porażki w odchudzaniu
.