- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (9)
Ulubione
O mnie
Archiwum
Informacje o pamiętniku:
Odwiedzin: | 10880 |
Komentarzy: | 45 |
Założony: | 28 lutego 2006 |
Ostatni wpis: | 20 lutego 2014 |
kobieta, 29 lat, Polkowice
167 cm, 52.00 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
3 zestawy ćwiczeń naprzemiennie - co myślicie?
Dodajemy nowy zestaw ćwiczeń dla urozmaicenia :)
Znalazłam fajny 40 min trening całego ciała, nie jest skomplikowany ale kondycje trzeba mieć aby wykonać całość a podobno warto
Składniki na mój dzisiejszy obiadek :)
Soczewica czerwona
Pierś z kurczaka w przyprawach
Warzywa na patelnie z przyprawą włoską
Dzisiejsze II śniadanko w pracy :)