Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witaj siodemko!!!


Wkoncu zauwazylam niewielka roznice na wadze! Od jakiegos dluzszego czasu moja waga wahala sie pomiedzy 80 a 81kg. Dzisiaj na wadze dostrzeglam 79kg. Waga jest stara, wskazowkowa, gdyz moja cyfrowka popsula mi sie w ostatnim dniu ciazy:( niby gwarancja na 20 lat, ale maz stracil paragon i po sprawie...chyba bede musiala sie wybrac po nowa, ale znowu luby uwaza, ze to juz obsesja , zeby patrzec czy to zeszlo pol kg czy caly. Wg niego gdy bede patrzala ogolnie czy waga maleje to wystarczy. Poza tym nie trzymam sie jakos diety, gdyz jeszcze dokarmiam synka piersia. Zamierzam skonczyc z tym w tym miesiacu, wiec bede mogla troche podciac posilki.

Jak dotychczas(od 11 dni)liczylam kalorie w myfitnesspal.com.

Probowalam wczesniej innego kalkulatora kalorii, ale niestety nie posiadal on tak duzego zasobu produktow. Tutaj znajde nie tylko typowe produkty ktore kupuje w moim supermarkecie, ale rowniez polskie czy tez orintalne.

Tak sie ciesze z tego malego spadku, ze chyba pojde sobie wkoncu kupic nowe buty jako motywacje:D

  • Magga74

    Magga74

    10 czerwca 2015, 15:32

    Gratulacje :)

  • katy-waity

    katy-waity

    10 czerwca 2015, 15:26

    gratuluje, wiem jak 'wyczekiwany" widok 7 cieszy:))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.