Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie dnia #23

Dzisiaj:

rodzynki w czekoladzie 3500 kcal

6 kromek chleba razowego 400 kcal

dwie łyżki masła 100 kcal

2 plasterki szynki 80 kcal

3 plasterki sera żółtego 150 kcal

sałatka 70 kcal

pulpet 300 kcal

mleko 100 kcal

paluszki 50 kcal

ciasteczko 100 kcal

RAZEM: 1700 kcal

Czas wrócić do formy. Weekendy chyba muszę przesypiać ;) Na wadze 0,5 kg więcej, ale to i tak mniej, niż się spodziewałam. Daję radę :)