Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5 i 6

Niedziele zawsze za szybko mijają. Do południa poczytałam książkę, a po obiedzie poszłam do parku i pojeździłam trochę na rolkach. Było bardzo fajnie, wiał lekki wiaterek przez co nie odczuwało się tak temperatury.

A dziś poniedziałek znany u mnie bardziej jako dzień prania. Jakoś tak wychodzi, że większe pranie robię w poniedziałki, tak było i dzisiaj. Niestety tyle tego miałam, że brakło mi sznurków na wszystko. Jak jutro powysycha będzie druga tura :) 

Pranie jak pranie, ale prasowanie to dopiero tragedia, najbardziej znienawidzona przeze mnie czynność domowa. Ktoś chce pomóc? :)

Dietę trzymam, tak więc jestem zadowolona. Miałam ważyć się co tydzień, ale nie posiadam wagi, jest w domu u rodziców, może i dobrze bo bym codziennie na nią wchodziła, tak więc będę sprawdzać postępy jak do nich pojadę. Średnio co 2 tygodnie. Chyba że się zbiorę i jakąś kupię, jeszcze nie wiem :)

Menu niedzielne:

Ś: 2 kromki chleba z szynką drobiową, serek wiejski, rzodkiewki, pomidor

IIŚ: arbuz

O: makaron z kurczakiem, cukinią, papryką, kefir

P: orzechy, kefir

K: sałatka z lodową, pomidorem, ogórkiem, papryką, tuńczykiem, kromka chleba żytniego

Poniedziałkowe:

Ś: 2 kromki chleba z szynką drobiową, ser biały z jogurtem, cebulą, pomidor

IIŚ: koktajl z maślanki i borówek

O: makaron z kurczakiem, cukinią, papryką, kefir

P: orzechy, borówki

K: mozzarella z pomidorem, kromka chleba żytniego