Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
moja porażka


w życiu nie ważyłam aż tak dużo- waga pokazuje ok 66kg. czuje sie fatalnie, schudnąć jest mi coraz trudniej, no ale co sie dziwić, organizm się poprostu broni;/ TRAGEDIA i tyle, zaczynam od dziś znów walczyć,  trzymać kciuki proszę:D

  • angelisia69

    angelisia69

    6 maja 2016, 14:38

    66to nie jest tragedia,moze dla ciebie bo nigdy tyle nie wazylas,ale ogolnie nie jest to duzo.Zaczynaj walke i nie zamartwiaj sie,bo samymi slowami sylwetki nie naprawisz.Powodzonka

  • Sadpotato

    Sadpotato

    6 maja 2016, 09:28

    Kciuki będę trzymać ale przy okazji udzielę Ci rady - patrząc na Twoje menu widzę podstawowy błąd popełniany przez odchudzających się ludzi. Jesz za mało, organizm się broni i zwalnia metabolizm bo porcje są głodowe i brakuje makroskładników. Nie tędy droga:)

  • pannacytrynka

    pannacytrynka

    6 maja 2016, 07:43

    Ile ja bym dała żeby ważyć tyle co Ty! :p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.