Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nigdy więcej 110! 18.03.2019


     Dziś żegnamy się z Wagą 110 kg! To ten dzień w którym na wadze widać 109.7 kilogramów! Kolejny sukces! Nie mogłam przestać skakać ze szczęścia! Z każdym tygodniem widać we mnie większe zmianę. Codziennie osiągam sukcesy. Zaczęłam biegać, póki co małe odległości bo biegam czasowki 15 min w jedną stronę i 15 min powrót. Więc ile przebiegnę tyle będę mieć dla siebie. Jeszcze poszłam wczoraj do lasu na spacer, ale lekko nie było bo uczyłam psa chodzenia niedaleko mnie i żeby przychodził jak zawołam go, ale Charlie uznał, że dziś sobie chce pobiegać i mi uciekał, więc ja musiałam za nim biegać. Dobrze się bawił skubany jak tak go gonilam. A jeszcze wredus mały jak zobaczył że jestem obok to przyspieszył. 

     Wczorajszy dzień był ruchliwy, sporo tych ćwiczeń było. Dobrze dla mnie, co mnie cieszy przegoniłam moją mamę wagowo. Czyli jestem lżejsza i dało mi to więcej powera do diety i ćwiczeń. Już się nie mogę doczekać piątku bo jadę na zakupy, wszystko jest na mnie za duże. Trzeba kupić też prezent na 18 kolegi i jakieś ubrania na tą właśnie 18 by spoczko wyglądać. 

     W sobotę miałam dzień mierzenia sukienek z wesel, imprez rodzinnych, wszystkiego co było na mnie za małe! Zapinam się w starą kurtkę i sukienki. Do paru muszę jeszcze schudnąć, ale nic dziwnego bo te sukienki były na mnie dobre jak ważyłam 100, czyli prawie 10 kg mniej! Już nie mogę się doczekać aż się dopnę we wszystkie moje stare ubrania i zrobią się na mnie za duże. Jestem ciekawa, ile będę ważyć na moją studniówkę. 

     Pamiętajcie! Najważniejsza jest samoakceptacja. Odchudzamy się dla siebie! 

Buziaki

Weronika

  • Ka-kulcia

    Ka-kulcia

    21 marca 2019, 20:59

    jak fajnie ;) gratuluję;)

  • kiedysschudne91

    kiedysschudne91

    21 marca 2019, 09:22

    GRATULUJĘ! Jak już mówiłam mocno Ci kibicuję, i lubię czytać Twoje wpisy!!!

  • MagdalenaIX_2018

    MagdalenaIX_2018

    19 marca 2019, 12:01

    Fajnie że znowu sukces. Teraz mamę zmobilizuj, bo jej zdrowie też jest ważne, a w towarzystwie to milej się chudnie, no i łatwiej poradzić sobie z dietą. Gratulacje i trzymam kciuki za osiągnięcie 105, a potem pożegnania się z 10 na przodzie.

  • cynamonowypotworek

    cynamonowypotworek

    18 marca 2019, 21:28

    Gratulacje! :D

  • corkaDantego

    corkaDantego

    18 marca 2019, 20:32

    gratuluje! :)

  • HarleyQuinnn

    HarleyQuinnn

    18 marca 2019, 17:49

    Świetnie :) Gratulacje i oby tak dalej :) Za niedługo przy mniejszej wadze zakupy to dopiero będzie przyjemność :)

    • WeronikaDiary

      WeronikaDiary

      18 marca 2019, 22:43

      Już mam zaplanowane wielkie zakupy za 20 kilo

  • reghina

    reghina

    18 marca 2019, 16:08

    Gratuluję spadku!trzymaj tak dalej :-)

  • tamarashvilivi

    tamarashvilivi

    18 marca 2019, 13:53

    brawo Weronika! systematycznie do przodu! a raczej w dół ;)

  • LastChance2016

    LastChance2016

    18 marca 2019, 13:04

    Czekałam na relację od Ciebie z niecierpliwością! :) Super, że waga spada :)

    • WeronikaDiary

      WeronikaDiary

      18 marca 2019, 22:44

      Oj bardzo mi miło to czytać!

  • mama.mikiegoo

    mama.mikiegoo

    18 marca 2019, 11:16

    Gratuluje spadku! Super i tak trzymaj! Używasz butów specjalnych do biegania? :) Jak tak dalej pójdzie to niedługo wszystkie Twoje rzeczy będą za duże!!!

    • WeronikaDiary

      WeronikaDiary

      18 marca 2019, 12:39

      Oby były za duże tylko na to czekam

  • justagg

    justagg

    18 marca 2019, 11:04

    Gratuluje spadku :)

  • ann1977

    ann1977

    18 marca 2019, 10:40

    Gratuluje,cały czas waga spada i jest super.Nie chce Cie zniechęcać ale biegi z taką wagą są nie wskazane,poprostu stawy bardzo obciążasz i jak nie wkrótce to za jakiś czas możesz mieć problemy zdrowotne z tym związane.Lepiej zacząć o marszy,roweru, nordic walking.

    • WeronikaDiary

      WeronikaDiary

      18 marca 2019, 10:52

      Już długo chodzę i uprawiam nordic walking więc myślę że powolne biegi to nic ciężkiego. Patrząc na to że bardziej męczę stawy tańcząc

  • Agnes1313

    Agnes1313

    18 marca 2019, 09:45

    Gratuluję Ci sukcesu :) Naprawdę walczysz!

  • karlsdatter

    karlsdatter

    18 marca 2019, 09:26

    idzie w dobrą stronę :) a co do psiaka, to nigdy go nie goń, bo te czorty myślą, że to zabawa. no i po co ma do Ciebie podchodzić, skoro Ty idziesz do niego :) odwróć się od niego (całą sylwetką - stopy też w drugą stronę) i powoli się oddalaj. zobaczysz jak zaraz Cię dogoni. Jak już to opanujecie, to można spróbować przywoływać w bezruchu. No i zawsze jak podejdzie pyszna nagroda, ale to pewnie wiesz :)

    • WeronikaDiary

      WeronikaDiary

      18 marca 2019, 09:33

      Troszkę się tego właśnie boję, że jak się odwrocie to ucieknie. On ma już z 5 lat bo że schroniska jest brany więc ma własne przyzwyczajenia

  • OstatniaSzansaMadaleen

    OstatniaSzansaMadaleen

    18 marca 2019, 09:09

    psiaki są kooooochane . Zazdroszczę ci wagi ,super że tak świetnie ci idzie ,to piękne uczucie zmieścić się w swoje stare ciuchy :) Na mnie czeka prawie cała szafa :) miłego dnia kochana trzymam kciuki

    • WeronikaDiary

      WeronikaDiary

      18 marca 2019, 22:45

      Twoja też będzie tyle wynosić. Byle się nie poddawać i działać.

  • mia_versa

    mia_versa

    18 marca 2019, 08:54

    Ja też nie cierpię przymiarek. Niby mam r.40 ale i tak większość za ciasna w tyłku albo wyglądam tragicznie..

    • WeronikaDiary

      WeronikaDiary

      18 marca 2019, 22:47

      ja je nawet lubię szczególnie gdy stare rzeczy zaczynają pasować.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.