Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje nowe dania


Powstały spontanicznie z głowy odpowiedniki będą pewnie w internecie 😅

i bułki proteinki, zmieszać wszystko i już. 8 szt wyszlo. Pychabede robić i jeszcze zamrozilam zobaczę jak będzie po odmrozeniu


piekac pałki na obiad chciałam wykorzystać piekarnik 😅 zawsze mi żal go uruchomić na coś małego i w 2 godz powstaly 3 potrawy. 

jeszcze deserek zrobiłam ...mówiłam że nam jakiś nadmiar mocy 🤗😅😅🤗 muszę zużyć maliny z lata i tak pomysł na mix. Na wierzchu kisiel i posypki pod kislem chia.

Babeczka rewelacja do środka wrzuciłam 6 kostek gorzkiej obłędnie dobre.

🙂

  • EmKaaa2

    EmKaaa2

    1 grudnia 2024, 15:55

    Oj takie deserki to ja lubię najbardziej :) ten malinowy wpadł mi w oko, musi być pyszny:)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    30 listopada 2024, 10:29

    Kuszące wypieki. Ja unikam pieczenia bo potem dużo zostaje i szkoda wyrzucić.

    • waskaryba

      waskaryba

      30 listopada 2024, 14:54

      PodzielilAm na porcje i na 4 dni będzie pycha. Część zamrozilam.

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    30 listopada 2024, 05:26

    Fajne te wypieki 😀

    • waskaryba

      waskaryba

      30 listopada 2024, 14:56

      Pychota ..zaczynam naprawdę wierzyć że na luzie można wytrzymać rok

  • asia.ka

    asia.ka

    29 listopada 2024, 23:42

    Świetne jedzenie 👍

    • waskaryba

      waskaryba

      30 listopada 2024, 14:55

      I dużo białka i dobre naprawdę

  • PACZEK100

    PACZEK100

    29 listopada 2024, 13:54

    O proszę jakie pysznosci:)

    • waskaryba

      waskaryba

      29 listopada 2024, 15:01

      Szybkie pyszności, dzielę się z wami mam czasem chwilę to spr co warto jeść i robić na kilka dni. Dzielę się z wami bo pracujecie może ktoś skorzysta

  • Pixi18182

    Pixi18182

    29 listopada 2024, 13:41

    Jejku co za smakołyki 😍😍

    • waskaryba

      waskaryba

      29 listopada 2024, 15:02

      Babe polecam następnym razem wzmocnie ja białkiem w proszku na 30 gram 😅😅😅

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.