Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedzielne grzeszki:) - fotomenu.

Hej wszystkim :)

Postanowiłam fotografować moje menu :)

Wczorajsze menu (dzień 6.) wyglądało tak:

Śniadanie: owsianka z jabłkiem i cynamonem,

Obiad: tortilla z kurczakiem, warzywami i serem feta,

Kolacja: 2 kawałki chleba ciemnego z serkiem naturalnym, pół grejpfruta i herbata czerwona.

A dzień 7. wyglądał tak:

Może niezbyt dietetyczny obiad, ale ja się cieszę, że zjadam mniej niż zazwyczaj :) duużo mniej.. na obiad nie zjadłam całej zupy bo rozum podpowiadał STOP! :) posłuchałam..

To już tydzień diety :) Miałam się ważyć co 10 dni, ale przyszła @ i nie wiem czy ważenie się podczas niej to dobry pomysł.. Zważę się chyba po 20stu dniach! a co! taka motywacja :)

Buziaki, M. :*