Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mocy trwaj! :)


Nie wiem czy to zasługa energii planet , ale moc wrociła!, przez ostanie 3 tygodnie po 20 minutach na orbitreku brakowało mi sił, i każda kolejna minuta dłużyła mi się jak cała wieczność.., długi spacer nużył...A od kilku dni, energia wrócila!, nogi same mnie niosą, właśnie skoczyłam sprintem 50 minutową sesję na orbitreku, planuję jeszcze Mel B..

Mocy trwaj!




  • corkaDantego

    corkaDantego

    8 lutego 2014, 00:33

    super obrazek az skopiowałam,i niech Moc będzie z Tobą :)

  • briget1983

    briget1983

    15 listopada 2013, 14:45

    Super, oby Cie nie opuszczała:) A jak się spisuje Hoodia? Jest spadek?

  • anna290790

    anna290790

    14 listopada 2013, 17:10

    Niech ta moc będzie z Tobą;) szczególnie że w te jesienne dni co raz trudniej o nią;

  • silva27

    silva27

    14 listopada 2013, 13:16

    No bez przesady. Dwa kilo mniej niż chcę ważyć to ok. 50 kg. Jak ja bym wyglądała przy takiej wadze skoro już teraz wyglądam jak wieszak i włosy mi lecą? 52,5 było optymalnie ;-) Pozdrawiam i dziękuję za komentarz :-)

  • ewa4000

    ewa4000

    13 listopada 2013, 20:59

    Jej, dziękuję za interpretację "wilka" hmmm, trochę to przerażające ale może być prawdziwe ... pracuję w korporacji, wiesz wyścig szczurów robi swoje :) Serdecznie pozdrawiam i powtórzę: MOCY TRWAJ ! :)

  • holka

    holka

    13 listopada 2013, 15:44

    Kurcze masz rację...ale ja nie cierpię liczyc kalorii...muszę się wspomóc menu dietetycznym z Superlini lub Vitalii albo też z tego co wpisują dziewczyny.Póki co na początek to jest cokolwiek aby przerwać ten maraton żarcia byle czego, byle kiedy i w nieograniczonych ilościach. A "Moc Niech Będzie z Tobą" i ze mną :)

  • Chaarle

    Chaarle

    13 listopada 2013, 13:13

    ok , dziekuje za rade :) Silikonowych zapięć nienawidzę wygląda to tragicznie i ich nie noszę :)

  • chiddyBang

    chiddyBang

    12 listopada 2013, 16:24

    Dzięki za przydatne informacje ;) Właśnie nigdy nie wiedziałam jak porównywac wagę u osób z innym wzrostem ;) Super, że moc wróciła ;D Niech dalej będzie z Tobą ;D

  • mika75

    mika75

    12 listopada 2013, 02:35

    niech moc bedzie z toba :) masz racje przydaloby sie czesciej niz w sobote ale tylko tyle sil i czasu mi zostalo :)

  • rozanaa

    rozanaa

    11 listopada 2013, 19:34

    Wykorzystaj tą energię, to chyba nie planety ale twój zapał sprawił, że masz podwójną moc. Bardzo podoba mi się zdanie, które przeczytałam w poprzednim Twoim wpisie "dostajesz od życia to co chcesz, jeżeli robisz wszystko by to zdobyć" - na pewno zapamiętam je na długo, pozdrawiam i trzymam kciuki aby moc trwała i została już na zawsze:)

  • monka252

    monka252

    11 listopada 2013, 10:38

    Hah nooo i bardzo dobrze! O to chodzi! :D Niby jesień i powinien być spadek energii, a tu wręcz odwrotnie! Dobrze ! :)

  • ewa4000

    ewa4000

    11 listopada 2013, 10:36

    Pięknie-jesteś dzielna i silna, super ! Pozdrawiam cieplutka i mocy trwaj !

  • jolakosa

    jolakosa

    11 listopada 2013, 09:04

    Zazdroszczę... Umie robi się aż zakurzyl... Ale obiecuję poprawę....

  • vitalia92

    vitalia92

    11 listopada 2013, 08:50

    ale energia bije z twojego wpisu:) oby tak dalej:)

  • tibitha

    tibitha

    11 listopada 2013, 06:53

    Dobrze, że masz energię do treningów. Na początku zawsze jest tak, że bardziej zmuszamy się do ćwiczeń, dopiero po jakimś czasie ich wykonywanie sprawia nam przyjemność. Tylko się nie przetrenuj, bo możesz sobie bardziej zaszkodzić niż pomóc. Pozdrawiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.